САМЫЙ ПОЗИТИВНЫЙ ДОК😉😷😁
Region: RU
Friday 13 August 2021 11:56:48 GMT
179884
7371
191
402
Music
Download
Comments
САМЫЙ ПОЗИТИВНЫЙ ДОК😉😷😁 :
Дефицит калорий) просто сделай его и будешь стройнеть) для этого надо немножко почитать и посмотреть видео на тему суточного калоража;)
2021-08-13 12:24:59
23
Анастасия :
Чем можно заменить сладкое?без сладкого невыносимо😢
2021-08-13 17:05:54
5
Legenda lg :
Просто нужно жрать меньше!! Что я и делала!! 😁
2021-08-13 12:28:23
18
user1499139815975 Lydmila :
Хорошо бы док! Только кому 50+это мало помогает, соблюдают все и люблю спортзал, бассейн и ПП, а толку мало😂😂😂
2021-08-13 13:16:23
11
Ульянка)) :
а как узнать сколько именно нужно мне потребление каллорий на день
2021-08-13 12:30:44
0
🔥Regina🔥 :
Посоветуй пожалуйста при сидячей работе как быть. Сейчас в день больше 3000 т шагов не успеваю делать из-за графика
2021-08-13 18:47:12
1
Alla :
Ой доктор. Все это ерунда. Я так старалась много лет. И за год с 85 до 66 - интервальное питание, увеличение доли низкокалорийных продуктов в питании
2021-08-13 12:18:35
0
Anna :
Интервальное голодание, кето-диета. Послушайте доктора Берга. Тем, кто хочет похудеть.
2021-08-13 14:35:42
4
Victory_B :
жить в постоянном стрессе и худеть начинаешь на глазах...умею..практикую...😔
2021-08-13 18:17:21
1
OLGA :
Я ем мясо😎говядину😎не худею😂😂😂обидненько конечно, но боюсь принимать какие либо таблетки😁
2021-08-13 12:36:45
1
Екатерина Удача :
Доктор, а как набрать вес ? 🤷♀️
2021-08-13 12:32:48
0
Ксения Зуева :
снижение углеводов. -7 кг, ещё 2 надо до 50 и будет 🔥
2021-08-13 12:29:12
4
white :
боже, уже доказано что жиреют от любых неклеточных углеводов-крупы вредят. а от натуральных жиров невозможно поправиться, если конечно не профицит
2021-08-13 12:32:53
1
Irina :
А разве Листата нет побочных явлений?😳
2021-08-17 14:35:15
0
user6868927854879 :
При беременности резкий гормональный сбой. За 3 месяца +35 кг. КС. Потом холецистоктомия,потом ещё КС. И я пышка🤦♀️
2021-08-16 16:37:02
0
👸 :
листату не выписывают врачи,показания нужны,а без пюрецепта не продали.
2021-08-14 01:11:33
0
Виктория Наливайко :
Хорошие советы. Кроме последнего. Любые таблетки для похудения - прямая дорога к болезням. Немного смущает, что именно доктор рекламирует такой вред.
2021-08-13 19:50:55
4
Просто Бог :
про орлистат вредный совет
2021-08-20 10:00:45
1
§ Ольга Королевишна § :
листа,это китайские таблетки от которых потом пьёшь как конь и куча побочек?
2021-08-16 02:13:30
1
Светик Светлана :
До работы и обратно почти 10к ш, тренируюсь 5 дней в неделю. Булки не ем, шеколад очень редко. Ни фига вес не уходит. 😏
2021-08-15 04:17:46
1
julliette1 :
зачем вы листату советуете😒она вообще не безобидная нисколько
2021-08-14 17:07:50
1
ashirova_maftuna :
красавчик мой 😘
2021-08-14 06:56:38
1
ОльгаGomel :
Я вообще сахар не ем неск лет😳мучное не ем, к сладкому равнодушна. А.... Опа не месте😳
2021-08-13 19:01:05
1
TRAVEL 24 PRO ® :
А когда кушаешь в лент ну примерно 1000 ккал, рост 186 и вес 111. так годами. И шагаем по 7-8 км в день. все равно вес стоит;(((
2021-08-13 17:05:15
1
user3937596843677 :
шагаю за смену140000шагов а вес не уходит и жру меньше
2021-08-13 17:02:53
1
To see more videos from user @d_naum, please go to the Tikwm
homepage.
