aska_from_alaska
Region: RU
Sunday 15 August 2021 19:55:03 GMT
40980
155
4
3
Music
Download
Comments
Светлана :
От фруктов и сухофруктов похоже вам тоже стоит отказаться и посмотрите сколько ложек сахара вы пьёте с чаем. Если фрукты, то это зелёные яблоки, мб грейпфрут, гранат. Такие где всё таки поменьше сахара будет и больше витаминов и пользы для организма. Ягоды было бы значительно лучше, особенно такие как чёрная смородина например) витамина С много).
2024-10-23 12:48:07
0
Светлана :
Из сладкого пейте йогурт, он как раз с пробиотиком, там лактобактерии содержатся, полезные для организма 🤗 и будет вам счастье. Возможно у вас это что-то вроде сыпи или аллергии на определённые продукты, у многих знаю на цитрусовые допустим апельсин и шоколад 🍫.
2024-10-23 12:54:41
0
Светлана :
Мучное тоже не едите? Всякие булочки? От них тоже стоит отказаться. Ещё можно пропить пробиотики, улучшают ЖКТ и кишечник, сейчас как раз пью, но мне обязательно нужно было, после антибиотиков. Если есть проблемы с желудком и кишечником, то обязательно нужно пропить, улучшают иммунитет.
2024-10-23 12:52:10
0
Светлана :
Нужно понять какой у вас тип кожи и подбирать правильные средства ухода. Если кожа жирная, то можно скрабы, но мелкого помола, либо маски с глиной и бывают 3 в одном, у меня когда прыщи или чёрные точки появляются обожаю раз в неделю скрабом и маской, подсушивает кожу и делает более гладкой кожу. Далее я не пользуюсь умывалкой, но обязательно тоник и мицелярная вода, каждый день утром и вечером протираю либо и не только, это и шею и за ушами и область декольте. Увлажняющие маски и крем под тип к
2024-10-23 12:44:07
1
To see more videos from user @aska_from_alaska, please go to the Tikwm
homepage.
