@idoljek: #тренировка #трениррвки #накачатьплечи #качаемплечи #тренировки #фитнестренер #фитнесмотивация #фитнесмотиватор #экштайн #полезныйсовет #топвидео

Евгений Экштайн
Евгений Экштайн
Open In TikTok:
Region: RU
Thursday 26 August 2021 18:24:29 GMT
806352
15830
163
2469

Music

Download

Comments

sport_abuser
Репейник утром :
тож с годами стал любить такие многоповторные сэты
2021-08-27 06:32:36
32
special247
Special :
Вот кто гантели разбразывает
2023-02-19 06:24:18
5
slonion
🕸️ :
Подскажи пожалуйста , почему при любых упражнениях на заднюю дельту , забивается только трапеция ?
2023-02-19 10:19:07
2
abuakhmet
Abu Akhmet :
для трапеции лучше шведская стена...
2021-08-27 10:02:40
0
4e6yrashca
4e6yrashka :
почему лопатки не стараться держать сведенными? трапеция забирает весь вес на себя😏
2021-08-27 11:13:31
2
qgin89
Евгений :
От маленького веса к большому?
2023-05-16 09:43:52
2
dvorovojkot
дворовой кот :
я первое упражнение делаю с наклоном вперёд
2022-12-21 13:18:18
1
ulihny_boec
уличный боец :
Я прошу прощения! ☺. насколько это возможно, показать упражнение с резинками!? за ранее благодарю! 🙏🤝
2022-09-02 17:22:00
2
edward19863
Эдуард :
класс!!! первое упражнение меня пробило!!!!
2023-12-21 09:32:18
1
user2384493015095
🌹🌹🌹🌹🌹 :
Это к женщинам подойдет?
2021-08-26 23:31:00
1
3e5413
дормидонт :
толково , сам смотрю автора и другим рекомендую!! 🔥
2023-08-10 17:30:26
3
zimaalex44
AlexZima :
норм,не видел ещё такого,надо попробовать
2023-08-10 11:08:12
2
user33687127424
user33687127424 :
красавчик, показал мое любимое упражнение
2023-08-11 13:42:52
1
user9037029542591
ВоенПенс :
тоже делаю, тока на наклонной доске
2023-08-10 12:41:40
1
dywc9vr6h66c
САБР :
СПАСИБО, БУДЕМ ПРОБОВАТЬ
2023-05-16 03:31:34
1
sergeypolezhaev0
Глебжиглов :
Евгений добрый, сколько подходов на каждом упражнении?
2021-08-27 09:19:30
1
eugeny010
Eugeny010 :
в чем смысл смены гант.? разный вес?
2023-05-13 13:55:30
0
guchingi2
guchingi :
Чувак, где раньше был👍💪
2023-04-11 13:43:28
1
konkretniy_man
user3592383355229 :
Трапеция забирает 90% нагрузки
2025-01-18 15:28:26
1
user3297037734074
Гурыч :
Движение назад очень интересное, не пробовал! 😉
2022-12-16 14:20:24
1
user.rus.radomir
Сделай Сам Своими Руками. СССР :
Моё любимое упражнение. Пламенный привет с Татарстана г.Агрыз 👍🖐️💪🙏🤝👍
2022-11-23 16:42:05
1
bronekotanto
BroneKot Anto :
здоровый мужик, много работы проделано👍
2022-11-23 12:35:31
1
userkutp6etobu
userkutp6etobu :
А если вперёд заделать наклон, на прямой спине. Делать от колен и назад?
2022-11-23 09:18:31
1
ebdj6588
ebdj6588 :
Памп рулит😁
2022-10-30 05:47:35
1
dmitry2227
. :
Хорошие упражнения! Спасибо за видео!
2022-09-03 04:32:07
1
To see more videos from user @idoljek, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About