Тренер Артём
Region: RU
Saturday 11 September 2021 14:17:48 GMT
9709
771
61
22
Music
Download
Comments
Игорь Степаненко | ТРЕНЕР :
А ещё все пытаются ускорить метаболизм, но для продолжительности жизни скорее всего выгодно обратное
2021-09-13 13:18:52
6
TTzlo :
3 раза посмотрел видео.может я не понял, но метаболизм влияет на похудение, к примеру. вы будете 2000ккал в день есть и вам мало, вы не наедаетесь⬇️
2021-09-13 11:51:33
0
user2753151256180 :
будет видео про рост? просто очень много дезинформации в интернете хочется достоверную информацию
2021-09-11 15:51:09
0
viola :
подскажите как побыстрее выйти с очень низкого дефицита и не набрать вес?
2021-09-12 11:32:24
0
Aziz :
Обязательно ли качать пресс? При тренировке всех остальных мышечных групп
2021-09-11 19:47:15
0
Viktory :
Люди с ускоренным метаболизмом никогда не набирают вес.Они могут спокойно неограниченно есть всё,что захотят.А другим приходится потом сжигать лишнее!
2021-09-11 16:36:11
0
Emi :
Подскажите пожалуйста! Если чередовать, к примеру, один день 1500, другой 1600 можно избежать адаптации?
2021-09-11 14:34:15
0
homieeer :
Если я снижу калорийность с 2100 до 1700 и у меня не будет физ нагрузок то я буду терять жир или буду терять мышечную массу???
2021-09-12 20:33:28
0
Артем :
Артем, расскажите пожалуйста про кпг в продуктах, жареное вредно?
2021-09-12 08:52:49
0
Gyzya :
То есть,когда я испытываю голод,то нахожусь в дефиците калорий и могу постоянно есть когда его испытываю для поддержания своего веса?
2021-09-12 03:58:22
0
Arden :
Есть ли смысл пить креатин во время похудения? Вес 82 при росте 175, около 18% жира. Хочу согнать до 12%. Креатин не помешает с задержкой воды?
2021-09-11 23:53:33
0
chiefkeeef :
Здравствуйте, как думаете Брэд Питт в бойцовском клубе был на фарме или такой формы вполне реально достичь натурально?
2021-09-11 23:30:39
0
Любовь :
у вас простите мышечной массы "500 "кг. мышцы обслуживать очень дорого стоит по каллориям. не? образ жизни, даже возраст решает в итоге
2021-09-11 15:36:13
0
Emi :
Люди с быстрым метаболизмом худеют быстрее? На дефиците разумеется
2021-09-11 14:32:23
0
user9618372763997 :
Гениально!!! Спасибо за Ваш контент 👍👍👍
2021-09-12 10:52:22
3
Татьяна Лаврикова :
и почему я об этом никогда не думала!!? спасибо
2025-06-13 06:19:25
0
joootyVV :
Я могу есть сколько хочу и порой даже худею, при этом когда захотел набрать вес начал есть вдвое больше и пошли килограммы
2021-09-13 15:34:56
1
Алексей Оушн :
Можете сделать обзор на методику размер-квартал от Льва Гончарова. На ней люди одновременно жгут жир и наращивают мышцы. Спасибо
2021-09-13 05:25:45
1
Tik Toker :
есть ли разница для организма спать с 00:00-8:00 или с 8:00-16:00?
2021-09-11 14:44:24
1
freekadelyaa :
Если я правильно поняла, те худенькие девушки, которые едят на 2500 ккал в день и не толстеют, для них это нормальный Колораж для поддержания?
2021-11-26 19:38:50
0
vladosavr :
Значит ли это, что при медленном метаболизме набирать мышечную массу будет проще, потому что нужно будет съедать меньше?
2021-10-22 05:34:34
0
Алексей :
За всё надо платить😢
2021-09-25 20:31:00
0
TTzlo :
Для похудения может да. но для наьора качественной мышечной массы ещё как играет роль. есть лютые эктоморфы, которые сколько не сожрут - все в толчок
2021-09-13 11:40:08
0
hoshirama :
здравствуйте, можете ответить, когда идёшь в зал, надо кушать после тренировки и перед, для большего результата
2021-09-12 09:32:21
0
Руслан Аксенов :
почему перестал прогрессировать с весом и началась репрогрессия и усталость
2021-09-11 17:04:26
0
To see more videos from user @art_trener, please go to the Tikwm
homepage.
