@art_trener: #фитнес #питаниедляпохудения

Тренер Артём
Тренер Артём
Open In TikTok:
Region: RU
Tuesday 28 September 2021 10:52:50 GMT
37930
3262
196
3

Music

Download

Comments

topform.guru
Игорь Степаненко | ТРЕНЕР :
Ахаха😁 Артем, даже не пытайтесь понять логику. Там ее нет. Намеренно передёргивает или нет я уж не знаю
2021-09-28 11:48:10
290
misaki0_o
gigar :
Югий лучше знает, он профессор по науке, мастер спорта по спорту и врач по медицине.
2021-09-28 11:34:54
378
rey5112
user1327599938385 :
это же Югий, один из главных мемов в русском "бодибилдинге". его в серьез никто не воспринимает, как Невского уот так уот
2021-09-28 11:29:03
209
vasia_sv
Vasia :
Да этож Югий «поламплитуды», не воспринимайте серьезно 😁
2021-09-28 11:16:32
146
tit.liv
TIT-LIV :
пассивная агрессия
2021-09-28 11:00:08
26
pusyamusya7
золотые дети :
где нет логики, там её искать не надо😂
2021-09-28 11:36:20
13
pandemia___
Любовь :
со сладким тяжело худеть. много калории забирает от нормы, а сытости то нет. и приходится бороться с голодом чтобы не выпасть из плана. я так поняла
2021-09-28 11:19:11
12
jirotopka.ru
Юрий Спасокукоцкий :
тебе объяснить доходчиво? я сниму видео но это будет разнос как обычно всухую
2021-09-28 20:06:35
10
user1409332877315
любовь :
О,это же тоже блогер,читала его статьи.Элементарно,чувствует конкуренцию в среде😂
2021-09-28 11:10:28
9
undertakerlul
император сарказма :
почему ты до сих пор обращаешь внимание на Юрия Читингкукоцкого? Этому человеку бессмысленно что то доказывать 😃
2021-09-28 12:28:23
8
mantrose
mantrose :
Да зачем вы вообще обращаете внимание на поехавшего Юрку Спасокукоцкого? Всем же давно понятно что он просто шиз.
2021-09-28 11:37:37
7
mrakihiro
Михаил :
ну что тут сказать, есть Вы как человек котрый доносит и есть человек который лишь бы похайпить
2021-09-28 11:42:07
5
sergeantsullivan
Sergeant Sullivan :
интересно, он вообще знает о том что столько людей над ним смеются?
2021-09-28 12:52:19
4
romandoff
Роман Дофамин :
я думаю Юрий имел в виду, что на сладком и на быстрых углеводах лучше не сбрасывать жир, потому что это чревато недстатком микроэлементов, прыщами итп
2021-09-28 11:50:29
3
tydyms
tydyms :
почему бы не съесть нормальную еду по голоду, а не эту бадягу блевотную, вот в чём логика
2021-09-28 12:44:26
2
nozhenko0
Сергей :
Юга Спасокукановский опять отличился
2021-09-28 14:54:46
2
grantgustin2647
Grunt gustin :
На самом деле реально,если хочешь подсушиться до 10% процента ,то очень сложно худеть с сахаром,и калорий много и ,скорость похудения понижается
2021-09-28 11:27:21
2
chendlerbing
Kisa :
дед забыл таблетки принять
2021-09-28 11:24:22
2
roflarady
Кр☭сныйТерр❤️р :
Спасокуколдский шиз
2021-09-28 11:31:23
1
viktor.49
user8898842232549 :
Я на сушке ем гречку с курицей.запиваю чаем с сахаром и печеньем.понимая сколько чего можно.и так каждый приём.и худеется замечательно
2021-09-28 16:17:54
1
gerkberzerk
ULTRA1555 :
Та Юга тащится, то рофл такой в его стиле) у него просто спасокукан горит от твоих рук😂😂
2021-09-28 17:53:13
1
llooooli1
samurai :
Здравствуйте, я не несколько месяцев занимаюсь, и мне нужно расписание для тренировок, именно упражнения для всех мышц и как их можно сочетать😅🥺
2021-09-28 12:11:44
1
seregarusbash02
Серый :
Всё очень просто, объясню!!! Это супер пупер профик и для тебя должно как благать что он прокомментировал 😁😁😁. А вообще забей на них.
2021-09-28 14:39:44
0
onemangang
user52986081663 :
Югий просто пытается укусить побольнее но у него это не выходит.
2021-09-28 11:42:21
0
aborigen2011
Михаил :
Ох уж этот югий со своими митодигами))
2021-09-28 11:55:30
0
kekerdoto
kekerdoto :
Юрец молодец, все знает, плечи говорит надо с огромными весами качать)
2021-09-28 12:00:18
0
rvzakharov
Roman Zakharov :
Проблема в том, что престарелому лысому тренеру надо внимания 😂 он внимание монетизирует, работа у него такая.
2021-09-28 12:11:20
0
nehdls
soul_reaper78 :
Югий спасокукций
2021-09-28 12:11:37
0
francuz58
noobmoonlight :
юрас гнал на sjbody по фактам а здесь его накрыло
2021-09-28 12:13:53
0
el_contrabando
El Contrabando :
Проблема в Югии 😅 и его давно поехавшей кукухе 🦅
2021-09-28 12:14:45
0
user160369922107205
user160369922107205 :
Так это ж Спасокукоцкий😂 он всё знает лучше всех...
2021-09-28 12:16:19
0
juliakuliyeva
Юли :
расскажите пожалуйста про молочку ,влияет ли она на качество кожи и переваривается ли лактоза организмом ,везде говорят по разному(
2021-09-28 12:18:26
0
baimer79
Руслан Малышев :
Югий такой Югий😂
2021-09-28 12:19:48
0
shitmeat
shitmeat :
Ахахаха югий пгоснулся, пусть идёт тиктоки снимает 😂😂😂
2021-09-28 12:22:28
0
userbtaugfwf4o
Damashi :
югий спасокуколдский же гений
2021-09-28 12:25:38
0
huilo228_
Xт0 ЙА? :
По методике нельзя больше 500 кКал в сутки, да @jirotopka.ru ?
2021-09-28 11:36:10
0
alexander.maiel
Alexander Maximov877 :
Забей, он просто пиарится за твой счёт, занимайся своим делом, собака лает, караван идёт)
2021-09-28 12:31:05
0
ambivalentor
Ambivalentor :
Чувак, всё просто. Раньше Спасокукоцкий был типа единственным авторитетом в области, а теперь его потеснили. Вот и строчит комменты от злости.
2021-09-28 12:31:25
0
georglebedevv
georglebedevv :
Югггииииййй!!! Чемпион чемпионов ,самый сильный бицепс
2021-09-28 11:35:35
0
nothero5
Benzin100 :
Вы не понимаете это другое))
2021-09-28 12:45:03
0
shchigorb
ijorb :
Спасочукосткий как всегда, 45 лет тренируется, чемпион мира 25 раз, ему лучше знать
2021-09-28 12:47:25
0
dk_wolverine
Даниил Кекутия :
Расса яйцеголовых вне грани нашего восприятия))
2021-09-28 11:32:44
0
oncetwo_
Грыша у того шо Грыжа :
это же юрррка, не обращай внимания
2021-09-28 13:24:41
0
tesfaio
Y :
Это поехавший фрик, который с Тесаком спортпит и стероиды продвигал лол
2021-09-28 13:25:13
0
dizanavr__
Женя :
может он это как похвалу сказал.
2021-09-28 13:26:58
0
shutesty
Димка :
Да забей. ты популярный становишься, он забывается, пытается выйхать на дешёвом конфликте
2021-09-28 13:39:38
0
callmetrane
. :
Югий ходячий человек-мем, не ищите логику в его словах
2021-09-28 13:40:02
0
To see more videos from user @art_trener, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

In my opinion, adenosine is one of the funnest meds to give and it’s pretty insane the EKG changes (hopefully convert back to NSR) that happen almost immediately if pushed correctly. Here is a mnemonic to help you remember some key points with adenosine: 𝗦𝗟𝗔𝗠 𝟮𝟬 First and foremost let’s take a look at the mnemonic because it’s pretty telling. You want to 𝘴𝘭𝘢𝘮 the adenosine followed by a 𝟸𝟶 𝘤𝘤 𝘴𝘭𝘢𝘮.  𝗦ix mg is typically the starter dose, although you’ll occasionally start with 12 mg. 𝗟ightheadedness (major) is what the patient will feel after pushing adenosine. Don’t forget to warn them!  𝗔C for the IV if possible. The higher the better due to the short half life! The higher it is, the faster it reaches the heart! 𝗠inor flatline after slamming the adenosine. Remember you’re re-setting the heart! 𝟮 IV’s if you have time and help! 𝟬 (zero) time to waste if they’re symptomatic! Another 𝗸𝗲𝘆 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 that I would like to point out is that if you are pushing the adenosine and the flush through the primary line of the fluids, 𝘮𝘢𝘬𝘦 𝘴𝘶𝘳𝘦, and I repeat, 𝗺𝗮𝗸𝗲 𝘀𝘂𝗿𝗲 you kink the line leading up to the bag of fluids to prevent the medication from going up the line instead of down the line to the patient! #nurse #rn #rnnewgrads #futurenurse #studentnurse #nursingstudent #registerednurse #nursingschool #rnstudent #nursesinspirenurses #nursetobe #newnursetips #ernurse
In my opinion, adenosine is one of the funnest meds to give and it’s pretty insane the EKG changes (hopefully convert back to NSR) that happen almost immediately if pushed correctly. Here is a mnemonic to help you remember some key points with adenosine: 𝗦𝗟𝗔𝗠 𝟮𝟬 First and foremost let’s take a look at the mnemonic because it’s pretty telling. You want to 𝘴𝘭𝘢𝘮 the adenosine followed by a 𝟸𝟶 𝘤𝘤 𝘴𝘭𝘢𝘮. 𝗦ix mg is typically the starter dose, although you’ll occasionally start with 12 mg. 𝗟ightheadedness (major) is what the patient will feel after pushing adenosine. Don’t forget to warn them! 𝗔C for the IV if possible. The higher the better due to the short half life! The higher it is, the faster it reaches the heart! 𝗠inor flatline after slamming the adenosine. Remember you’re re-setting the heart! 𝟮 IV’s if you have time and help! 𝟬 (zero) time to waste if they’re symptomatic! Another 𝗸𝗲𝘆 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 that I would like to point out is that if you are pushing the adenosine and the flush through the primary line of the fluids, 𝘮𝘢𝘬𝘦 𝘴𝘶𝘳𝘦, and I repeat, 𝗺𝗮𝗸𝗲 𝘀𝘂𝗿𝗲 you kink the line leading up to the bag of fluids to prevent the medication from going up the line instead of down the line to the patient! #nurse #rn #rnnewgrads #futurenurse #studentnurse #nursingstudent #registerednurse #nursingschool #rnstudent #nursesinspirenurses #nursetobe #newnursetips #ernurse

About