ПОХУДЕТЬ? ЛЕГКО!💪😉
Region: RU
Sunday 03 October 2021 07:33:02 GMT
2298355
38725
275
17458
Music
Download
Comments
Рожайте,Христа ради! :
редкая хрень.. особенно с гантелями на мм предплечья... какая нагрузка от равновесных частей гантели? редкая хрень
2026-06-12 19:51:23
1
user9520450735076 :
Первые два - ни о чем
2026-04-01 07:32:55
3
Mazepov_433 :
Спартак, здравствуйте! У вас сколиоз?
2021-10-03 08:19:53
37
Sr. Ustim :
я понял, любые движения
2022-08-03 15:07:01
61
Badan1980 :
чем легче гантели,тем больше мышцы шоли?
2025-01-26 21:26:31
17
А А А :
это тот самый Спартак которому всегда 41 год???😂
2026-04-09 08:15:51
1
Renat Khayrulin :
Эти упражнения скорее для разогрева...
2026-04-04 20:47:03
1
Maksim.1988 :
а если я жирный,через сколько я стану таким?
2025-02-16 18:39:17
0
Ольга Николайчук :
Спартак, а вы хотите сделать операцию на вальгус?
2023-12-07 17:55:16
6
Татьяна Новикова :
очень хорошие упражнения 💪👍💯
2025-12-05 19:29:37
2
Даже негр не :
а если она одна?
2021-10-03 08:13:21
3
ARTI :
2....передние дельты, грудные 3...задние дельты, трапеция. 4....боковые дельты, трапеция. 5....грудные середин в разделение, пер дельты, трицепс.
2025-01-25 17:20:15
5
Светлана. :
как губы накачать ???
2026-04-03 09:23:10
1
tayna :
Спартак привет, зделай видео как накачать тропецыи пожалуйста
2021-10-04 07:04:47
11
user1376648918638 :
так это же Спартак и ему 41 год
2026-04-02 14:41:33
2
Марат Абдурашидов985 :
неэфективно
2022-08-03 09:31:55
3
user4122237911245 :
привет хорош в этих шортах класс и круто
2023-08-01 19:11:47
3
Trener.kolenko :
Первое упражнение для чего?
2022-08-03 17:03:46
2
M_S_PRAV :
первое упражнение для чего?
2023-01-14 03:29:54
3
1983.08 :
Химия помогает???Нет конечно))))
2023-09-06 04:35:22
4
🤫𝖒𝖔𝖙𝖎𝖛𝖆𝖙𝖎𝖔𝖓📊 :
СПАРТАК ЧТО помогает пробежка
2022-10-22 12:07:24
1
Nataschin :
из за бейсболки сразу и не узнать Спартака из Симферополя которому 41 год...😁
2026-04-05 02:16:17
1
Влад Сергеев :
Хват?
2021-10-26 23:17:53
1
......... :
и ты такими гантелями накачался🤣🤣🤣
2025-12-16 12:47:15
1
Sanders :
Смешно смотреть иногда такое😅.
2025-12-11 16:20:32
1
To see more videos from user @sjbody, please go to the Tikwm
homepage.
