@alk_tk: 38 วันแล้ว คาดิโอ วันละ 10 นาที เน้นเวทเป็นหลัก กินให้ถึง น้ำหนักลงไม่มาก แต่ไขมันลดค่อนข้างมาก #ตัวอ้วนเล่นกล้าม #สายCalisthenics #ไซตามะ

𝐵𝑖𝑔&𝑖𝑐𝑒 ✨🩷
𝐵𝑖𝑔&𝑖𝑐𝑒 ✨🩷
Open In TikTok:
Region: TH
Wednesday 06 October 2021 01:25:26 GMT
26903
1206
29
3

Music

Download

Comments

pow1753
เปา บี🥰 :
สู้ๆครับ
2021-10-06 05:43:51
3
sam_raphiphat
แซมเองจ้า🥵 :
อนาคตนักเพาะกายแนวหน้า🥰
2021-10-06 05:00:05
2
suepskun01
PoTae :
อยากลดคับแต่ไม่รู้วิธีไปไม่เป็น5555
2021-11-19 17:53:43
2
r_a_t_32
t_a_r_32 :
เเนะนำวิธีกินหน่อยครับ
2021-10-06 04:38:37
1
jernq
. :
สู้ๆค้าบบบ😁
2021-11-22 02:07:24
1
txrxtp
Sw1gxn🥷 :
หุ่นเหมือนกันเป๊ะเลยพี่
2021-11-06 16:20:30
1
ffjkjhggdsse
dftcfcgvjbbjbjj :
เป้นคนเดียวไนติ้กต้อกที่ผมเห้นพัฒนาการชัดเจน🥰
2021-10-24 14:42:32
1
caramahara
เก่งกาจ :
ผมหุ่นเท่าพี่เลยตอนนี้พุงเยอะกว่าหน่อย
2021-10-20 11:24:30
1
bilesofa1144
Put a hat 1111🐰 :
พยายามนะครับเดี๋ยวก็มีกล้าม
2021-10-08 08:19:39
1
kluawloon
เกลวว ลน :
ตามค่ะ😁สู้ๆ
2021-10-07 22:43:21
1
manofsteel791
เบื่อ..อกไก่😁😁😁😁 :
โหนบาร์เยอะๆน่ะคับ
2021-10-06 14:18:57
1
carpet380
พรมมา วงษา :
สู้ๆครับก่อนผมก็เคยอ้วนมาก่อนตอนนี้ผอมแล้วแต่ก็ยังสู้กับไขมันอยู่
2021-10-06 13:27:31
1
naphonsakklombunt
Neng 🦖 :
🐻🐻🥰🥰
2021-10-06 13:11:20
1
wanamadee_44
บังแช ริวิวไปเรื่อย🎱 :
ริวิวอุปกรณ์หน่อย
2021-10-06 12:13:12
1
chaichanboonlue
Chaichan Boonlue :
สู้ต่อครับ
2021-10-06 09:53:02
1
westside797
ลุงง่วง ยืนหาว :
มันเป็นเพราะอะไรหลอครับดูฝั่งขวาและใั่งซ้ายจะไม่เท่ากัน
2021-10-06 09:08:51
1
_theerxtep_
_Theerxtep_  :
สู้ต่อไปครับพี่✌️
2021-10-06 07:34:38
1
taffet_kitti_96888
อาร์ตเด็กวัด :
เล่นเวทพี่เล่นไรมั่งคับแต่ละวัน
2021-10-06 03:45:09
1
worachatplongthong
บิลอัล :
ยกดัมเบลกี่โลคับ
2021-10-20 17:27:20
0
bicmac9
BigMc :
คุมอาหารยังไงคับบอกหน่อย
2021-12-22 15:07:41
0
To see more videos from user @alk_tk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About