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@kto_v_dubay: #Bismillah Assalomu alaykum Nasheed-Liyakun yawmuka 🎤🎼🔉 🤍 #uzbekistan #uae #nasheed #nasheeds #nasheedcover #dubai #andijon #toshkent 🕌

Muhammad mirzo
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Monday 11 October 2021 11:13:55 GMT
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donik688
Doniyor Mamadaliev :
👍👍👍🤲🤲🤲
2021-10-11 15:25:17
0
abdulaziz07060
Abdulaziz 0706 :
☝️☝️☝️☝️☝️☝️🙏🏼🙏🏼🙏🏼
2022-04-28 18:00:55
0
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İyi bayramlar 😋🍬 Şeker bayramınızı tatlı tatlı kutlamak istedim 🤌🏽 #keşfet #kesfet #keşfetteyizzz #yemek #diyet
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🍂 LES VENDREDIS GABY : Risotto crémeux au potimarron & champignons 🍄 Un risotto fondant, du potimarron tout doux, des champignons dorés et une touche de parmesan… Le genre de plat réconfortant qu’on aime retrouver en automne. 🤎 🛒 Ingrédients pour 4 personnes : 🎃 600 g de potimarron 🍚 240 g de riz arborio 🍄 250 g de champignons de Paris 🧅 1 oignon 🧄 1 gousse d’ail 🧀 40 g de parmesan 🥄 1 c. à soupe d’huile d’olive 🥣 800 ml de bouillon de légumes chaud environ 🌿 Thym, sel et poivre 👩‍🍳 Préparation : Coupez le potimarron en petits dés et faites-le cuire 10 à 15 minutes à la vapeur ou dans l’eau. Écrasez-en la moitié pour obtenir une purée. Faites revenir les champignons émincés dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Réservez. Dans une casserole, faites revenir l’oignon et l’ail avec le reste d’huile. Ajoutez le riz et mélangez pendant 2 minutes. Versez progressivement le bouillon chaud en remuant régulièrement, pendant 18 à 20 minutes. Incorporez le potimarron en purée, les dés restants, les champignons et le parmesan. Mélangez délicatement, ajoutez du thym et servez bien chaud. ✨ L’astuce Gaby : le potimarron apporte naturellement du crémeux, sans avoir besoin d’ajouter de crème. Sous GLP-1, bien manger ne signifie pas manger triste ou se priver. On privilégie des repas variés, on adapte les portions à son appétit et on veille à ses apports en protéines. Ce risotto peut notamment s’accompagner de poulet grillé. 💗 #LesVendredisGaby #GabyGLP1 #RecetteGLP1 #Mounjaro #Wegovy #RisottoPotimarron #RecetteAutomne #CuisineDeSaison
🍂 LES VENDREDIS GABY : Risotto crémeux au potimarron & champignons 🍄 Un risotto fondant, du potimarron tout doux, des champignons dorés et une touche de parmesan… Le genre de plat réconfortant qu’on aime retrouver en automne. 🤎 🛒 Ingrédients pour 4 personnes : 🎃 600 g de potimarron 🍚 240 g de riz arborio 🍄 250 g de champignons de Paris 🧅 1 oignon 🧄 1 gousse d’ail 🧀 40 g de parmesan 🥄 1 c. à soupe d’huile d’olive 🥣 800 ml de bouillon de légumes chaud environ 🌿 Thym, sel et poivre 👩‍🍳 Préparation : Coupez le potimarron en petits dés et faites-le cuire 10 à 15 minutes à la vapeur ou dans l’eau. Écrasez-en la moitié pour obtenir une purée. Faites revenir les champignons émincés dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Réservez. Dans une casserole, faites revenir l’oignon et l’ail avec le reste d’huile. Ajoutez le riz et mélangez pendant 2 minutes. Versez progressivement le bouillon chaud en remuant régulièrement, pendant 18 à 20 minutes. Incorporez le potimarron en purée, les dés restants, les champignons et le parmesan. Mélangez délicatement, ajoutez du thym et servez bien chaud. ✨ L’astuce Gaby : le potimarron apporte naturellement du crémeux, sans avoir besoin d’ajouter de crème. Sous GLP-1, bien manger ne signifie pas manger triste ou se priver. On privilégie des repas variés, on adapte les portions à son appétit et on veille à ses apports en protéines. Ce risotto peut notamment s’accompagner de poulet grillé. 💗 #LesVendredisGaby #GabyGLP1 #RecetteGLP1 #Mounjaro #Wegovy #RisottoPotimarron #RecetteAutomne #CuisineDeSaison


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