David Babayan
Region: RU
Thursday 14 October 2021 15:12:07 GMT
2275095
82802
244
8022
Music
Download
Comments
user1899487388495 :
с большими весами так не прокатит, если так низко опустить потом уже не поднимешь
2024-02-27 14:35:48
13
David Babayan :
Вес гантелей на видео -15 кг.Не беру вес свыше 17,5 кг ибо возрастает риск травмы.Будьте острожны!Упражнение требует мобильности плечевых суставов!
2021-10-14 18:37:26
163
Дмитрий Токарев :
Отличное упражнение . Завтра попробую . Спасибо .
2021-11-01 16:16:34
33
Сергей Корнев :
Не делайте так, опасность травмы плеча
2021-10-14 17:53:06
10
Евгений Экштайн :
Интересный вариант🤝🤝 Попообую! Жимы на плечи мое любимое 😎
2021-10-15 00:12:35
7
SeRgo_74360 :
Акрамиону в суставе капец будет потом
2023-08-27 12:31:15
12
Тутаев Виталий :
я так манжету плечевого сустава сорвал
2022-09-18 07:09:19
19
userqvvex6jk5p :
Стисняюсь спросить, а арабы откуда знаю как плечи качать?
2023-10-02 10:16:57
8
Rock Wood :
делайте как Арни и будет вам счастье!
2023-08-03 13:59:16
8
Игорь 75 :
модифицированное упражнение Арни не более
2023-03-10 17:12:17
8
Thanos :
Вот после первой фазы лучше не проваливать дальше, а сводить перед собой, не опуская ниже пауза и потом развели обратно и вверх
2023-05-07 20:54:38
7
akrovlad :
Самое смешное, что все жимы на передний пучок, который объём дельты не делает! 👌😊👍
2023-04-10 07:05:07
5
Stiv Rogers :
А ведь кто то начнёт так делать....
2023-01-16 19:08:05
5
Dmitriy :
если ты возьмешь гантели весом 30 кг твой бицепс не выдержит в низкой фазе этого упражнения
2024-01-15 11:05:25
3
MExRuBon :
Вообще некому не советую опускаться ниже плеч большой шанс получить сильнейшую травну
2024-12-01 14:35:56
2
sportlifeonly :
На сколько повторений эффективней выполнять?
2021-10-14 15:56:48
2
To see more videos from user @d_babayan, please go to the Tikwm
homepage.
