Mario Müller
Region: DE
Monday 18 October 2021 16:35:15 GMT
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Comments
Michael :
Dennoch fast unmöglich nach einem Training vorallem große Muskelgruppen keinen Muskelkater zu haben 😂😂💪
2021-10-18 17:27:31
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Mario Müller :
geht also nicht ins Gym mit dem Gedanken ihr müsst maximalen Muskelkater bekommen :)
2021-10-18 16:38:43
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dennis.rps :
Wenn ich länger nicht trainiert habe bekomme ich Muskelkater aber nach mehreren Tagen training bekomme ich garkeinen mehr mache ich was falsch?
2021-10-18 17:56:04
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Braschka :
Oh mein Gott bin immer an Gedanken das ich den maximalen Muskelkater bekommen muss 😐
2021-10-18 17:26:15
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sam.grld :
Kriege leider kein Muskelkater mehr 🙂 und denke vielleicht, dass es dadurch nicht voran geht…kann das sein? ✌️
2021-10-18 18:15:55
0
Dominik Müller | Mindset :
Schwer und falsch
2021-10-18 17:47:08
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Nadeem Rahman :
hab mal ne Frage bezüglich der Spannung. viel Gewicht bzw ein niedriger wiederholungs Bereich erzeugt zwar viel Tension, gleichzeitig aber auch viel
2021-10-20 20:20:33
0
B :
Ich bekomme fast immer Muskelkater nachdem ich trainiert habe, ist das jetzt schlecht? Was muss ich ändern?
2021-10-19 08:23:27
0
Nix :
Ich trainiere immer bizeps und hsb nie Muskelkater wirklich nichts bei jedem Training und könnte am nächstem tag wieder alles geben is nur bei bizeps
2021-11-16 01:55:16
0
samet :
Was ist mir mehr Volumen beim Training gemeint?
2021-10-18 19:08:09
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Mario Müller :
Trainiert eure Muskeln 2-3 mal pro Woche & passt das Volumen dementsprechend an :)
2021-10-18 16:39:43
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hsjdjsgjb :
kannst du mal ein video machen mit pro Argumenten für creatin bei 16 jährigen? Eltern denken immernoch es sei gefährlich 😂
2021-10-18 17:23:12
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Paulina :
Hab das auch noch in der Schule gelernt 😅😂 also das Muskeln nur bzw hauptsächlich durch Muskelkater wachsen 😅😂
2021-10-18 16:57:51
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philip_0502 :
Danke für deine tollen Videos!
2021-10-18 16:39:13
16
Lukas :
Mehrwert sein Dad🤝🏼
2021-10-18 18:23:17
5
Jamie🐢 :
Maaaarrrriiiioooooo-Montag
2021-10-18 16:51:21
5
user211385 :
ich hoffe du kriegst nen saftigen Anteil, wenn man sich bei ESN was mit deinem Code bestellt. Danke für das Video, kuss geht raus
2021-10-18 17:15:49
3
Luduxxx :
Starkes Video
2021-10-18 20:41:13
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ahmed :
Aber die andere Gruppe hatte doch 3 Wochen Vorsprung sozusagen ?
2021-10-18 19:06:19
2
Mele_<3 :
Volumen anpassen heißt in dem Fall dann weniger Gewicht? Beim Beintraining hab ich immer Muskelkater des Todes 😅 noch weniger Gewicht geht kaum 🙊
2021-10-18 17:50:45
2
keanu :
hey✌
2021-10-18 16:38:13
2
nadine :
@salomon257 :)
2021-10-18 17:43:16
2
Fabian :
@vivian.k6 @erik_f06
2021-10-19 08:51:40
2
Ts :
@a_0751
2021-12-12 20:52:26
1
Hilda :
@mariellahk
2021-11-05 13:42:24
1
Romio :
Gehe jetzt seit 3 Wochen ins gym... die erste 1,5 Woche immer Muskelkater gehabt aber jetzt gar nicht mehr. macv ich was falsch ?
2021-12-11 19:51:28
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Vincent Li :
Danke für deine verständliche Aufklärungen. ich freue mich ommer au deine Post's🙏
2021-10-19 06:32:33
1
nobodyknowss.me :
@nina.rge
2021-12-14 23:16:04
1
thatsme491 :
bedeutet ein starker Muskelkater aber das man besonders "viel" gemacht hat?
2022-01-08 22:24:50
1
julia :
@_samijakob_
2021-11-27 17:18:21
1
Tatiana Caterinciuc :
Darf man mit Muskelkater trainieren? Ich habe immer DOMS, und mit 3 mal die Woche full Body, recovere ich nicht immer 💯 bis zum nächsten Training
2021-10-18 19:30:13
1
Leart :
Er lädt halt so krass informative videos hoch
2021-11-11 16:01:11
1
ole :
Bin Trainingsanfänger. Sollte ich mein nächstes Training nach hinten schieben wenn ich noch Muskelkarter habe oder soll ich trotzeldem durchziehen?
2021-10-29 17:56:53
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Feyzo :
Das heißt also wenn ich nach jedem Training einen Muskelkater kriege sollte ich das Volumen reduzieren?
2021-10-18 18:37:03
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Jacobdoriat :
Algo
2021-10-18 16:57:55
1
luca :
@finnlucax16
2021-10-18 17:44:27
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Waltner :
@roswitaruehl
2021-10-18 17:28:04
1
.......... :
han gestern Beine geballert und Muskelkater des Todes 😅.
2021-10-18 17:26:19
1
FoRtNiTeKiDdo :
wann sollte man ein Kolorindefozit beginnen?
2021-10-18 17:23:26
1
antje :
@horseeismylife
2021-11-11 23:37:08
0
jannes :
und wenn ich den Muskel nur einmal die Woche trainiere? Genug Zeit zur Regeneration hab ich dann ja. Gibt es dann noch Nachteile für Muskelkater?
2023-04-19 16:32:10
0
Martin 🤝🏼 :
@mariomuellerstitches stimmt das xD
2021-12-14 18:11:41
0
Carina Hofmann :
Ich trainiere regelmäßig (2-3 mal pro woche) von Zuhause aus. Ich bekomme dennoch jedes Mal nach meinem Training einen Muskelkater. Was soll ich tun?
2021-12-01 15:47:01
0
✝️🇦🇹 :
hab beim bein training fast immer muskelkater und beeim rücken nie
2021-11-29 13:52:20
0
Gabryella Porsche Elva :
👏👏👏
2021-11-27 19:49:04
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Vibingliketurtle :
Muskelkater fühlt sich aber gut an 😏
2021-11-24 08:04:37
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Alex EL Greco :
Kann es sein das deine schief ist? 🤔 fällt mir grad so auf. Meine ist auch schief 😂 also keine Sorge
2021-11-14 22:20:51
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Fahagab :
@michelle
2022-10-29 19:41:04
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laurenz :
Have fast nie muskelkather (15) vier mal die woche 2h gym und trainiere gut intesiv
2021-11-10 16:04:15
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Max :
Mal eine Frage die haben dann ja in dem Sinne Gruppe eins länger trainiert Gruppe zwei kürzer Gruppe zwei hat aber gleich viele Muskeln aufgebaut ist
2021-11-10 15:44:03
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Ö :
Könntest du mal erklären warum der Readtday wichtig ist? :)
2021-11-09 18:53:01
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seppel :
Geiles Video, aber du sagst mir nicht wann und wie hart ich trainiere 🤓
2021-11-08 21:34:06
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