@topform.guru: Читинг или чистая работа? #спортивныйблогер

Игорь Степаненко | ТРЕНЕР
Игорь Степаненко | ТРЕНЕР
Open In TikTok:
Region: RU
Monday 25 October 2021 20:45:57 GMT
110333
2863
329
43

Music

Download

Comments

lubochkaxs
;) :
Крутяк) Ждём Югку)
2021-10-25 20:57:13
64
dmitrigradski
Dmitri Gradski :
Не пишу обычно. Хватит хайпить. Читинг работает это факт. Даже без прогрессии нагрузок я в 15 лет вырастил бицепс до 42 см. Штанга 25 кг с читингом.
2021-10-26 00:57:19
19
art_trener
Тренер Артём :
Вообще я читинг регулярно выполняю, там где это возможно. Но я его превращаю в частичные повторы, чтобы добить мышцу в подходе.
2021-10-26 06:50:22
92
8c8d8archive
8C8D8 :
они делали одинаковый вес? мне кажется чистая техника и читинг с большим весом будут более менее равны, так как потеря нагрузки из-за читинга
2021-10-25 21:21:13
11
sergeikovalenko.1
Серёжа :
вот тут точно не прав,когда я начал заниматься в 18 лет прога на битки в основном была на читинге,6см +объем рук за год
2021-10-26 23:19:58
0
efremof_mef
Efremof_mef :
Читинг применяют на больших весах при остановке прогресса.
2022-08-18 03:59:02
0
To see more videos from user @topform.guru, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About