@kirkiimad: ПХАХХППХХАП а когда дуешь на экран, то отдаляет 🧢

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Saturday 30 October 2021 14:48:18 GMT
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Comments

_karyana_
вашему отцу не :
бедные наивные девочки пошли проверять
2021-10-31 07:12:29
47
damyyoungboy
damyyoung :
прикольная фича, жаль на андроиде нет
2021-10-30 18:12:51
43
liwusha
тупые стэйки ((( :
радужный
2021-10-30 14:54:30
94
i.m_0k1
Dead :
Красивый какой
2021-10-30 16:46:59
17
ckovoronet
ckovoro net :
вочуноу бау рол ди
2021-10-30 15:41:53
11
tulox9
:3 :
не правда🤷‍♀️
2021-10-30 15:39:51
8
varvar0vka
вселенское зло :
он второй рукой приближает вроде
2021-10-30 20:14:32
7
ur.fav.alexi
Alex~ :
У тебя безумно милая улыбка..) (◍•ᴗ•◍)❤
2021-10-30 20:22:05
4
iriina1333
irina :
nise
2023-10-06 12:56:14
1
slava_marl0w
S :
неужели видео без звука лего
2021-11-23 18:16:59
2
ww_commentator_
Отчаянный комментатор☆ :
да, только другими...
2021-10-31 01:04:11
2
r_ai_nbow
. :
🧔 👕📷 👖 👞👞 Это Ахмед, вставьте его в другие видео, чтобы он путешествовал
2021-11-04 14:43:18
1
diirveik
приват банк, беремо і робимо🦦 :
якшо ти думаєш шо я піду провіряти то не надійся
2021-10-30 22:09:55
1
extsssy
🦧 :
зачем кепки юзаешь
2021-10-30 17:01:32
1
a1xndraa
Alexandra :
@woonqwrn 😍😍😍
2021-10-31 09:25:42
1
porschelrs
@⚡𝕻𝖔𝖗𝖘𝖈𝖍𝖊︎⚡👑ツ :
@kirkiimad
2023-12-20 21:15:37
0
srrk.sxk
﷽ 𝐀𝐋𝐋𝐀𝐇 :
ٰ.
2023-09-26 06:40:02
2
srrk.sxk
﷽ 𝐀𝐋𝐋𝐀𝐇 :
ٰ
2023-09-26 06:39:47
2
snkia
дашуля 🎀 :
а давайте, кто лучше разрисует своё лицо под этот звук - тот и победил!?!? победителя определяет зритель количеством лайков и просмотров 🤩
2021-10-30 15:42:51
6
rblx.mm3
меняю мм2 на адопт :
🧔 🎽 👖 Это Артур Пирожков вставляйте его в другие видео чтобы он путешествовал
2021-10-31 11:49:15
53
_dany_taburetka_
dania :
у меня видео перелистнулось
2021-11-02 13:30:28
1
srrk.sxk
﷽ 𝐀𝐋𝐋𝐀𝐇 :
ٰ кто тут есть русс
2023-09-26 06:39:39
2
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Die Phytinsäure im Reis hemmt die Bioverfügbarkeit im Reis. Durch das Säuern stellst du sicher das du eine maximale Nährstoffzufuhr erlangst.  Das Einweichen und Säuern von Reis für 24 Stunden vor dem Kochen dient vor allem dazu, die Phytinsäure abzubauen, die in Getreiden, Hülsenfrüchten und Samen enthalten ist. Phytinsäure ist ein sogenannter Antinährstoff, weil sie die Aufnahme essenzieller Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Kalzium und Magnesium hemmen kann.   Phytinsäure bindet Mineralstoffe im Verdauungstrakt und macht sie für den Körper schwerer verfügbar. Du kannst einen ,,Reisstarter“ zum säuern nutzen. Die darin enthaltenen Mikroorganismen helfen dir, die Phytinsäure aus dem Reis abzubauen.  Und so geht’s:  1. Durchlauf  - Reis und die dreifache menge an Wasser vermischen. - 24 Stunden stehen lassen.  - Ein Glas von dem Wasser abnehmen & in den Kühlschrank.  - Wasser abschütten und Reis waschen.  - Reis kochen.  ca. 30-50% der Phytinsäure müssten entfernt sein.  2. Durchlauf  - Zum Reis die dreifache Menge Wasser inklusive Reisstarter geben. Gut vermischen.  - nach 24 Stunden, Glas von dem Wasser abfangen, in den Kühlschrank für den nächsten Durchgang aufheben.  - Wasser abschütten, Reis waschen, Reis kochen.  und so weiter.  Der Reisstarter kann im Kühlschrank lagern und für den nächsten Durchlauf warten.  - ab dem vierten mal sind ca. 96% der Phystinsäure abgebaut.  Stärke und Proteine werden teilweise aufgespalten, was die Verdauung erleichtert. Neben Phytinsäure werden auch andere hemmende Stoffe wie Lektine reduziert.   #Reis #säuern #Phytinsäure #antinährstoffe #nährstoffe #bioverfügbarkeit #traditionelleernährung #ursprung #gottesnahrung #realfood #sauerteig #fermentieren #nährstoffreichaufwerten #nährstoffe #rohmilch #ferment #unverarbeitet #biologisch #biomarkt #einkaufen #bewusst #mealprep #kollagen #darmgesundheit #gesundheit #familie #kinder
Die Phytinsäure im Reis hemmt die Bioverfügbarkeit im Reis. Durch das Säuern stellst du sicher das du eine maximale Nährstoffzufuhr erlangst. Das Einweichen und Säuern von Reis für 24 Stunden vor dem Kochen dient vor allem dazu, die Phytinsäure abzubauen, die in Getreiden, Hülsenfrüchten und Samen enthalten ist. Phytinsäure ist ein sogenannter Antinährstoff, weil sie die Aufnahme essenzieller Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Kalzium und Magnesium hemmen kann. Phytinsäure bindet Mineralstoffe im Verdauungstrakt und macht sie für den Körper schwerer verfügbar. Du kannst einen ,,Reisstarter“ zum säuern nutzen. Die darin enthaltenen Mikroorganismen helfen dir, die Phytinsäure aus dem Reis abzubauen. Und so geht’s: 1. Durchlauf - Reis und die dreifache menge an Wasser vermischen. - 24 Stunden stehen lassen. - Ein Glas von dem Wasser abnehmen & in den Kühlschrank. - Wasser abschütten und Reis waschen. - Reis kochen. ca. 30-50% der Phytinsäure müssten entfernt sein. 2. Durchlauf - Zum Reis die dreifache Menge Wasser inklusive Reisstarter geben. Gut vermischen. - nach 24 Stunden, Glas von dem Wasser abfangen, in den Kühlschrank für den nächsten Durchgang aufheben. - Wasser abschütten, Reis waschen, Reis kochen. und so weiter. Der Reisstarter kann im Kühlschrank lagern und für den nächsten Durchlauf warten. - ab dem vierten mal sind ca. 96% der Phystinsäure abgebaut. Stärke und Proteine werden teilweise aufgespalten, was die Verdauung erleichtert. Neben Phytinsäure werden auch andere hemmende Stoffe wie Lektine reduziert. #Reis #säuern #Phytinsäure #antinährstoffe #nährstoffe #bioverfügbarkeit #traditionelleernährung #ursprung #gottesnahrung #realfood #sauerteig #fermentieren #nährstoffreichaufwerten #nährstoffe #rohmilch #ferment #unverarbeitet #biologisch #biomarkt #einkaufen #bewusst #mealprep #kollagen #darmgesundheit #gesundheit #familie #kinder

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