Восстановление после родов
Region: RU
Friday 12 November 2021 09:29:01 GMT
38908898
675438
3675
624432
Music
Download
Comments
Бусячий мир 🐶💖 :
Столько упражнений у меня сохранено уже, которые надо «выполнять каждый день пять минут». Весь день уже занят.
2021-11-12 14:42:12
4166
Марина :
всё сохраняю как положено, но никогда не делаю😂😂😂
2021-11-14 07:04:02
2277
наталья :
Моей свекрови 86 лет, естественно у нее всё болит. Колени, шея , спина.Кололи ей обезболивающие очень дорогие уколы в колени . Не помогло. Пол года как делает каждое утро зарядка утром по 40 мин. Перестало все болеть. Теперь думает бегать по утрам.
2025-09-15 12:31:15
518
улыбнись! :
когда уже начать то... завтра чтоли?
2026-07-02 14:32:39
18
Мария :
Как выполнять если даже руку поднять невозможно.Выполняет она потому ,что здоровая.
2026-07-03 12:29:01
14
Елена :
сохранила, тысячное видио
2026-04-27 15:17:31
37
user7933317805081 :
это то что мне нужно , но как оторваться от тик тока и заняться собой ,риторический вопрос 😁
2021-12-01 07:49:47
838
Светлана Алекс :
Подозреваю что благодаря тик току скоро мы станем бессмертными😁😁😁
2022-01-24 19:16:55
2536
Мария Казарова :
Главное, сохранить. На всякий случай 😁😁😁
2021-12-26 10:59:11
516
вера2711 :
это упражнение актуально. лопатки болели сильно,и руки за спину не могла завести. сейчас - Ура!
2026-07-02 15:28:53
8
user5505612396287 :
Я всегда восхищаюсь людьми которые всегда следят за своим здоровьем 🤲.🙏
2025-05-13 17:28:10
153
Рита :
у вас красивая спина...
2021-11-13 06:48:12
215
user6069542056681 :
Пробую сложно запущено но тихонько буду делать благодарю вас
2021-11-12 15:22:32
150
user4372876374384 :
Какие у Вас руки красивые
2021-11-12 17:40:16
104
user5226614272550 :
Очень круто смотреть 🥰
2021-11-12 19:22:12
114
Барно Ша :
здорово. попробовала. 🥰
2021-11-12 10:14:39
37
user9580949850231 :
Результат есть,я с апреля месяца эти и другие упражнения делаю.Перестало болеть всё,что раньше болело.Спортом надо заниматься для себя ОБЯЗАТЕЛЬНО
2021-11-13 05:08:45
1519
Ольга :
Я работаю по 12 часов в день на ногах, физические нагрузки колоссальные во всех позах, я не могу приходить домой и ещё делать какие либо нагрузки, сил нет даже раздеться, но при этом ночью немеют руки......
2026-01-19 19:31:21
87
user5176499985081 :
Девочки берегите себя не перетруждайся, к 50 годам ограничьте движения, остепенитесь, мышцы наши слабеют.
2025-11-22 10:25:14
67
galina23 :
Самая тяжелая работа, это работа над сабой
2025-03-29 18:17:44
45
tprokopyeva75 :
А вы пробовали за скатиной ходить. Или по косить вручную вот где не будет артроза и это было с детства каждый день.
2025-08-27 18:18:06
105
Аиша :
В нее годы я и не так могла....А в 65 лет попробуй...😜
2025-05-15 12:16:23
131
olechka :
Привет красавица спасибо большое за совет надо будет попробовать Желаю тебе крепкого здоровья счастья успехов благополучия удачи Молодец классно
2022-05-16 16:18:34
38
ksy_sha07 :
Не сложно эти упражнения делать. Сделайте как получается, через месяц получится. Эти упражнения занимают 5 мин утром. Плечам и рукам сразу легче, кровоток усиливается. Зря смеетесь, попробуйте. Спасибо вам за упражнения♥️♥️♥
2025-09-15 05:26:40
117
Nikki :
мой артроз плечевого сустава сказал - листай дальше😳
2021-11-15 21:01:54
342
To see more videos from user @yoga_victory, please go to the Tikwm
homepage.
