Восстановление после родов
Region: RU
Friday 12 November 2021 09:29:01 GMT
30887128
572477
2883
507131
Music
Download
Comments
user5375699951892 :
после таких упражнений болит спина между лопатками
2025-09-06 08:55:04
0
Бусячий мир 🐶💖 :
Столько упражнений у меня сохранено уже, которые надо «выполнять каждый день пять минут». Весь день уже занят.
2021-11-12 14:42:12
3750
Виктория Кнышова658 :
Это упражнение для молодых,у которых ничего не болит...
2022-02-01 09:39:29
4
__5__79 :
всё сохраняю как положено, но никогда не делаю😂😂😂
2021-11-14 07:04:02
2085
Анастасия :
кто поет и как песня называется 🎧
2025-01-29 07:20:36
16
Оксана Шагиева :
у меня заболели оба коленка.врач предложил уколы в сустав.и три дорогих препарата.я от страха начала делать физ упражнения и употреблять коллаген.все шикарно.приседаю свободно, боль ушла...
2025-01-29 19:48:19
204
Гюзель :
Я несколько лет назад еще могла сделать эти упражнения,сейчас не могу.Резко заболели плечи,руки.Не могу даже застегнуть бюстгальтер 🥴
2025-05-10 18:08:42
49
user4408718226919 Natali :
стала пробовать упражнения , а плечи мне шепчут на уши ( благо они рядом находятся ), оставь нас старушка ,мы в плечали ...!!😅
2025-08-08 13:12:05
23
Надежда Шамсутдин839 :
Спасибо, дорогая!!!
2022-05-15 08:43:21
2
Светлана Алекс :
Подозреваю что благодаря тик току скоро мы станем бессмертными😁😁😁
2022-01-24 19:16:55
2014
tprokopyeva75 :
А вы пробовали за скатиной ходить. Или по косить вручную вот где не будет артроза и это было с детства каждый день.
2025-08-27 18:18:06
1
🌺 :
в молодости то ещё можно это делать, а как вотделать в 60 лет.. всё болит...
2024-02-08 14:40:47
43
Аиша :
В нее годы я и не так могла....А в 65 лет попробуй...😜
2025-05-15 12:16:23
40
Валентина :
мне 72года, я выполняю эти упражнения каждое утро.
2025-05-17 16:41:28
117
user5944803917077 :
Такая спина красивая! Тоже хочу такую! Но моя спина, упорно не хочет расставаться с лишними залежами😏
2025-01-29 17:10:43
78
user9580949850231 :
Результат есть,я с апреля месяца эти и другие упражнения делаю.Перестало болеть всё,что раньше болело.Спортом надо заниматься для себя ОБЯЗАТЕЛЬНО
2021-11-13 05:08:45
1389
innasca :
Я столько всего сохранила я уже бессмертна
2025-01-31 20:54:23
13
Наталья :
вот,попробовала... назад руки развела,а обратно никак... приезжайте, пожалуйста,верните как было!!!!
2024-12-04 23:31:16
61
Светлана Кустова :
растянуть, от этого-боль, но это не кости, слава Богу, нужен массаж, можно шариками, как "мочалка", а можно на аппликатор Кузнецова на ночь, он лечит и кашель, и много чего
2025-01-29 18:08:14
3
user9023708210221 :
все сохраняю, когда буду делать, нрзнаю
2024-10-08 18:14:23
139
user2639860512813 :
спасибо ВАМ .делаю эти упр. периодически уже год.Онемение рук прошло, перестали головные боли, нормализовалось глазное давление. Зря смеётесь.
2024-04-02 14:54:36
226
Алёна :
Раньше бабушки и дедушки,у которых было по 7-10 детей,скотины целый двор и им было не до упражнений,не до лопаток-ЖИЛИ до 100 лет!!!
2025-08-06 18:34:25
10
Tata :
ага,чтобы защемило артерию,у меня так было,пусть вам врач скажет что и как делать
2024-02-05 15:23:21
3
Mila :
какая спина шикарная
2025-05-13 05:44:12
40
Наталья :
Еще бы показали упражнения для мышц рук, чтоб не провисали.
2021-11-17 18:35:32
57
To see more videos from user @yoga_victory, please go to the Tikwm
homepage.
