Demon Hunter
Region: BY
Friday 12 November 2021 10:59:49 GMT
43800
2812
90
35
Music
Download
Comments
Dimon :
Макс, как можно наладить режим сна? Только с этим проблемы
2021-11-12 11:02:14
3
Данилка :
ну а как же те люди которые принимают протеин?
2021-11-15 10:50:04
1
Rory :
Спасибо за ответ🙂
2021-11-12 11:21:54
1
maksim :
@Тренер Артём это правда?
2021-11-12 20:56:29
1
Алекс СТ :
ещё усвояемость. у мяса 60-80%,у яиц под 98%,а растительный около 15-20%,кроме сои и бобовых,там тоже где то под 60-70%,но аминокислот меньше
2021-11-12 12:27:32
22
asshh1m :
Макс нужно ли делать силовые, на сушке? что бы не потерять мышцы
2021-11-12 11:20:39
1
latrumil :
Макс, но как тогда полные веганы могут набирать мышечную массу?
2022-01-24 03:52:36
1
get_r1ght :
Так веганы есть с прокаченным телом, это как?
2021-11-16 20:13:48
1
pukipuk :
Так и не понял, почему не надо учитывать растительный белок
2021-11-16 08:23:07
0
dywkzq6p7rxg :
у меня синдром поланда отсутствие грудной мышцы это критично?
2021-11-12 14:15:02
0
Юрий :
Кашу как белок не считать совсем?
2021-11-12 20:39:24
0
user2104902092051 :
Максим ,здравствуйте,как быть с асимметрией правая сторона прогрессирует лучше чем левая ,а именно спина отстаёт и бицепс как решать и от чего это ?)
2021-11-12 14:09:55
0
Richie rich :
Алексей Воевода с этим бы поспорил
2021-11-12 21:04:09
0
SVATO :
Есть такая штука как аминокислотный спор. Можно взять растительный белок из нескольких продуктов и по итогу собрать полный аминокислотный профиль
2021-11-12 23:12:48
0
Евгений Петров449 :
Макс, а если я занимаюсь только 2 раза в неделю, мне 150 гр много? (вес сто) . думаю смысл жрать мяса столько.
2021-11-13 04:40:18
0
¡Estoy de Muerte! :
🤔
2021-11-13 12:10:07
0
user9296122503515 :
Спасибо ,всегда полезно и весело😁😁
2021-11-14 06:43:17
0
🤲Милая🤲 :
Нормально объясняешь 🔥
2021-11-12 13:45:17
0
🤡 :
макс, назови 10 продуктов для мышечной массы)
2021-11-12 12:56:56
0
lion :
т.е. в дневном подсчёте бжу растительные белки не учитывать? только животные?
2021-11-16 10:43:18
0
Алексей Горбунов :
Макс, скажи пожалуйста, как тренировться с проблемами сердца(порок)
2021-11-16 10:50:19
0
kulich-kolyan :
@art_trener
2021-11-16 14:09:33
0
Ruslan :
Максим, здраствуйте. Как подготовится к читмилу на сушке?
2021-11-12 12:20:18
0
funn1kk :
А растительный белок аминокислотами бцаа добивать, так это работает?
2021-11-19 10:27:40
0
пашка :
а протеин ?
2021-11-22 20:58:37
0
Fresh3922 :
Но как же тогда существует веганы болибилдеры?
2022-01-08 10:17:59
0
Евгений :
Каша с мясом,сила наша!😁
2022-01-08 10:22:05
0
Владимир :
доходчиво😏👍
2022-01-18 18:24:32
0
wueueueufhdhjssheh :
Я слышал что молоко вредно пить, какая норма допустимая в день?
2021-11-12 11:40:42
0
Alex Chukhil :
Со мной в спортзал ходит веган. И прогрессирует хорошо. В чем причина тогда?
2022-01-29 17:47:39
0
Tik Toker :
я не совсем согласен с автором, потому что в рационе должен быть как растительный, так и животный белок. нет смысла зацикливаться только на одном типе
2022-01-30 18:14:30
0
Afenar :
о, мифы из нулевых подъехали
2022-01-31 00:35:58
0
Fierce :
когда пытаешься нарастить мышцы на растительном белке - ты пытаешься построить кирпичный дом из дерева
2022-02-01 19:41:20
0
Егор :
Многие говорят что без больших весов и читинга не накачатся. Другие наоборот говорят что большие веса не нужны. Кому верить?
2022-02-05 20:11:51
0
Pasha :
Растительный белок не засрет ваши почки !!
2022-02-06 02:18:54
0
Олег :
а как насчет гейнера или протеина?
2022-02-06 15:53:58
0
To see more videos from user @anti_trainer, please go to the Tikwm
homepage.
