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Luayff
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Wednesday 17 November 2021 16:07:18 GMT
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Comments

djflaycajamarca
DjFlaycajamarca :
@doctorbayter. 🥺
2022-01-22 23:36:58
0
aguasucia101
Judo Mondo :
me sirrrveeeeeeeee
2022-01-26 18:50:12
0
knobel.ff
K N O B E L ☪️ :
really?
2022-01-22 16:24:41
0
chuyhdz95
jesus hernandez :
o háganlo diferente por la mañana, cocinen huevo y tomen el licuado con avena 👍
2021-11-18 18:44:57
1394
bryanandres93
hombres del 1% :
cómo manguera de bombero en el sanitario🥺
2021-11-18 02:33:51
563
alansalazar59
Alan Salazar285 :
yo quiero algo q aumente masa muscular rapido xq en estos tienpos no valoran los sentimientos
2022-01-23 17:04:19
252
calleromxd_378
calleronxd_378 :
yo hago 2 banana 3 cucharada de avena un poco de miel 250ml de leche y lo tomo antes de entrenar
2022-01-13 18:25:24
97
user153027253811
MZ :
Yo lo hago con 1 platano, media taza de avena, una cucharada de crema de maní y un vaso de leche y aparte como 4 huevos ta bien?
2022-01-11 22:26:27
120
gersontobar88
Tobar :
el huevo es preferible hacerlo frito pero sin llema solamente la clara tu cuerpo retiene las proteinas del huevo un 80% y crudo solo retiene un 35%,
2021-11-19 23:43:54
193
isaac_abad
ISAAC-ABAD :
yo hago 1 bana 2 huevo pero solo 1 huevo con yema el otro sin yema 1 cucharada de crema de maní 3 cucharas de avena y leche de almendra, ta bn?
2021-11-24 00:45:19
78
marioortegajimene
Mario Ortega Jimenez :
yo le añado Nutella y excluyó el huevo lo ago revuelto así digerirlo es mejor
2021-11-18 20:21:01
18
miguelflores1331
Miguel Flores :
antes o después de entrenar?
2021-11-20 04:08:49
100
vtex15
Santiago Ocampo :
@nicolas_nk11 no lo agan banda, solo digo que escribo esto desde el baño
2021-11-18 00:41:58
39
daviid525k
Daviid525k :
Alguien sabe si sabe bien o mal? 😅
2022-01-25 21:25:40
0
user.jhon3
user,.jhon🫀 :
la avena es lo mismo que le llaman Quaker también
2021-11-20 00:48:43
35
edmasther
user869838841289 :
Se toma todos los días o varia
2021-11-20 03:52:42
10
helenruiz0527
HACHE💕 :
yo lo tomaba pero no subi nada... que clase sistema tengo😂
2022-01-21 19:10:27
4
mauroo0627
mauroo :
@santiago.physique7 esta vaina que tal es?
2022-03-10 03:29:00
0
manueljimenez53
RJJM :
Todavia la gente cree que el huevo se toma crudo😂😂😂😂😂😂😂
2022-01-29 01:40:59
0
l.estre.llita
ℰ𝓈𝓉𝓇ℯ𝓁𝓁𝒾𝓉𝒶 :
Disculpa!🥺 debo consumirlo todos los días?😁
2022-01-14 21:08:41
8
irving_arroyo
𓆰Irving𓆪 :
@jhoonp17 💪
2022-02-13 23:44:21
0
alexxx.cieza
•• :
y si no hay leche? le puedo echar agua tmbn o no?
2022-01-25 21:19:17
0
hp.odrazil_arahc
Jerry Lee Shaoran :
La avena cruda?
2021-11-19 13:04:12
25
shadowk_l
R`R⛧ :
El huevo cocido? 🦘
2021-11-19 20:04:12
7
cristopher_perez
Cristopher :
@csrlosmoreno e visto mucho eso ya
2022-01-23 02:28:00
4
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