@hemtonkine: Tu veux faire un #etirement efficace du #quadriceps, je t’explique comment. Dis moi quel autre mouvement tu veux que je te montre et tag un ami pour qu’il essaye #stretching #mobility #hemtonkine #quad #kinemaster #tiktokacademie #souplesse #crossfit

Hem ton kine
Hem ton kine
Open In TikTok:
Region: FR
Tuesday 23 November 2021 16:57:42 GMT
31156
692
15
46

Music

Download

Comments

zanne.lin
Zanne.Lin :
Oh merci bcp, c'est le programme que je dois suivre 🥰
2021-11-25 11:57:52
1
noamlautier
Noam Lautier :
Bonjour serait-il possible d’avoir un étirement pour le carré des lombes et des adducteurs
2021-11-25 07:35:52
0
kemya473
Steph :
Les étirements on les fait à froid ou à chaud ?? Car il y a des kiné qui se contredisent
2021-11-24 07:01:44
0
nicolaswyatt14
nicolaswyatt14 :
Y a t'il des mouvements pour faire '' craquer '' son dos SEUL. J'ai D4, D5 qui se bloque régulièrement. 😣
2021-11-24 12:35:43
0
__alex22
Alex22 :
Peut-on étirer l'arrière des jambes ?
2021-11-24 11:36:53
0
kinekamalodo
Kinékamalodo :
Top, mais dommage de ne pas insister sur la durée de l'étirement, boucle reflexe myotatique....
2021-11-28 08:07:51
0
appleuser934625600
Ados Seydi :
Salut montre nous les douleurs au genou
2021-12-09 08:08:50
0
veronedom
Verone 61 :
Merci je fais pole et j’ai les ailes de poulet un peu je manque de force merci
2021-11-23 17:39:26
0
supawan31
✊🏼 Les Réveillés ✊🏼 :
rien a voir merci😁
2021-11-24 23:56:10
0
sanysoleil
sany soleil :
super merci
2021-11-23 22:03:43
0
rebelghost98
Rebelghost🏳️‍⚧️ :
🥰🥰🥰
2025-02-27 22:26:14
0
cland3stinoo
clandestino :
sympa tu peux montrer comment etirer ses ischios👌
2021-11-30 18:36:00
0
ballet._.studios
. :
What
2021-11-25 07:40:37
0
boulingui_f
Boulingui :
merci 🥰
2021-12-10 02:16:32
0
To see more videos from user @hemtonkine, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About