Домашний Фитнес для всех
Region: RU
Saturday 04 December 2021 13:28:50 GMT
11982219
156861
3032
339642
Music
Download
Comments
Наталья52 :
Эти упражнения для профилактики только для здоровых людей !
2026-08-27 15:50:15
7
Счастливая :
У автора никогда не болели ноги!!!Эти упражнения для здоровых суставов и худеньких людей
2026-05-05 16:13:24
331
Наталья :
да да да,попробуй на стул так ноги задрать,когда ты пожилой человек
2026-08-24 13:40:55
25
Снежинка :
Не делайте те,у кого действительно проблемы с суставами. !!!!
2026-08-24 10:08:16
22
Людмила user80941441545 :
Это упражнения для тех, у кого не болят колени!!!!!!
2026-08-24 11:57:22
12
Света С :
это если ничего не болит,то задирать можно,а когда очень болят колени это глупости.
2026-03-18 18:23:34
159
Светланада Невская :
А можно ВСЕ ЭТО,лёжа в постельке?😬🤨
2026-08-24 07:29:58
6
lyda0561 :
НОГИ, В ОСНОВНОМ, НАЧИНАЮТ БОЛЕТЬ, КОГДА ЧЕЛОВЕК В ВОЗРАСТЕ, ПОЭТОМУ НИ- КОГ- ДА НЕ ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ПО СТОЛЬКО РАЗ, СКОЛЬКО ГОВОРЯТ ОНИ!!! НАЧИНАЙТЕ С 3-5 РАЗ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ И ЕСЛИ ВСЁ ПОЙДЁТ НОРМ. ДОБАВЛЯЙТЕ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ!
2026-05-07 01:54:14
88
user6886157877680 :
При коксартрозе так раскорячиться невозможно.
2026-08-24 08:19:24
5
user2638021444389 :
если я начну все это делать , то на работу я попаду к оканчанию смены только , жаль что я им не смогу объяснить что я всего то хотела что бы у меня ноги не болели на работе 🤣🤣🤣🤣🤣
2026-07-07 04:07:18
15
Гаяне Гаяне :
молодой человек,мы это всё знаем,😂 а если ноги уже не работают тогда что делать
2026-05-05 08:33:41
130
вера :
А, если судороги начнуться от таких упр-й?🤣🤣
2026-07-08 10:40:09
14
он самый :
ноги точно не будут болеть: каждое упражнение по 30 раз и уже вечер. Идти некуда. Пора спать ложиться 😂🤣
2026-07-06 11:18:48
33
user8472492727777 :
мне уже 79,милые дамы,делайте зарядку и будет вам счастье, бог вам в помощь
2026-05-05 15:37:16
58
Солтан :
Если бы я мог делать эти упражнения никакие бы ноги и руки ничего не болело Умники хорошего дня
2026-07-07 10:06:23
11
user9645648143713 :
Вот это я понимаю , молодец! Меньше слов - больше дела !!!
2021-12-07 03:47:00
163
user1953716152597 :
Когда не болят, тогда конечно легко делать.
2021-12-06 08:33:14
431
Тамара Томина :
Хорошая профилактика для здоровых ног, 👍😁
2026-05-30 12:01:00
16
sasha.19781 :
это случаем не брат того врачевателя который все время в шапке
2026-03-19 02:17:45
58
user6180759964175Валентина :
спасибо будем пробовать
2021-12-05 10:11:06
140
Alisa :
гонартроз 4ст.ноги не могу поднять,а согнуть в колене это адская боль.может что то другое придумаете.
2026-07-07 16:59:25
5
Ульяна. :
Упражнения действительно зачётные,надо ещё упорства у кого -то занять,чтоб справиться с ленью.Учителю -поклон!
2026-03-19 00:12:08
44
Вася Пупкин :
У этого человека,видимо никогда не болели ноги очень сильно,если он делает такие упражнения и так их легко поднимает и разводит. У меня ноги так сильно болят,что я ели-ели в ванной могу покупаться
2026-07-05 16:25:34
6
elena :
если бы я могла так колени разводить я б замуж давно вышла😄
2024-04-03 22:40:47
806
user9355003208123 :
Специально в коменты зашла.. Ржу😂😂
2026-02-25 02:20:07
22
To see more videos from user @labelbody, please go to the Tikwm
homepage.
