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iluminadocast - motivação
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Monday 06 December 2021 23:09:36 GMT
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#laorejadevangogh #mividasinti #musica
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#طـآل آلغـيآب هوآي هذآ سـبــوعك آلرآبــع # على ضـفآف قلبــي نهر مـن #💞 كلمـآ هب آسـمـك عليه #♡💌 آغـرقني فيك ~ آشـتيآقآآ #❤️‍🔥✨💍🌍tanengsun ❤️‍🔥✨ 🦋🌹🌼🦋💛💚💙💜🧡💘##CapCut # #CapCut
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우삼겹 이렇게 드셔 보세요! 우삼겹은 소의 복부에서 나오는 부위로 지방 함량이 높아 고소하고 풍미가 좋아요~👍 이런 우삼겹하고 숙주하고는 너무 잘 어울리죠~ 우삼겹이 칼로리가 높지만 숙주는 칼로리가 낮고 비타민이 풍부에서 이 둘의 조합은 너무 잘 어울린답니다 🎈우삼겹숙주볶음 ✔️재료 우삼겹 200g 숙주 한 줌 팽이버섯 1/2 기름 2스푼(저는 현미유 사용했어요) 마늘 1스푼 파나 쪽파 조금 ✔️양념 맛술 1스푼 간장 1 굴소스 1.5스푼 후춧가루 1️⃣숙주는 씻어 물기를 제거하고, 2️⃣우삼겹은 기름 2스푼, 마늘 1스푼 넣고 볶아 줍니다. 3️⃣우삼겹이 어느 정도 익으면 맛술 1스푼, 간장 1스푼, 굴소스 1.5스푼 넣어 간이 배이게 볶다가 4️⃣팽이버섯 1/2, 숙주 넣고 강불에서 빠르게 볶아 주세요 5️⃣마지막으로 후춧가루 넣으면 완성이에요~ 📌 혹시 입맛에 따라 단맛을 추가하고 싶으시다면 설탕 약간 넣어 보세요! 그냥 이대로 먹어도 맛있고 반찬으로 먹어도 굿이에요! 🥰 오늘 저녁 반찬으로 우삼겹숙주볶음 어떠세요~~ #우삼겹 #우삼겹요리 #우삼겹볶음 #숙주 #숙주볶음 #오늘저녁반찬
우삼겹 이렇게 드셔 보세요! 우삼겹은 소의 복부에서 나오는 부위로 지방 함량이 높아 고소하고 풍미가 좋아요~👍 이런 우삼겹하고 숙주하고는 너무 잘 어울리죠~ 우삼겹이 칼로리가 높지만 숙주는 칼로리가 낮고 비타민이 풍부에서 이 둘의 조합은 너무 잘 어울린답니다 🎈우삼겹숙주볶음 ✔️재료 우삼겹 200g 숙주 한 줌 팽이버섯 1/2 기름 2스푼(저는 현미유 사용했어요) 마늘 1스푼 파나 쪽파 조금 ✔️양념 맛술 1스푼 간장 1 굴소스 1.5스푼 후춧가루 1️⃣숙주는 씻어 물기를 제거하고, 2️⃣우삼겹은 기름 2스푼, 마늘 1스푼 넣고 볶아 줍니다. 3️⃣우삼겹이 어느 정도 익으면 맛술 1스푼, 간장 1스푼, 굴소스 1.5스푼 넣어 간이 배이게 볶다가 4️⃣팽이버섯 1/2, 숙주 넣고 강불에서 빠르게 볶아 주세요 5️⃣마지막으로 후춧가루 넣으면 완성이에요~ 📌 혹시 입맛에 따라 단맛을 추가하고 싶으시다면 설탕 약간 넣어 보세요! 그냥 이대로 먹어도 맛있고 반찬으로 먹어도 굿이에요! 🥰 오늘 저녁 반찬으로 우삼겹숙주볶음 어떠세요~~ #우삼겹 #우삼겹요리 #우삼겹볶음 #숙주 #숙주볶음 #오늘저녁반찬
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