Почему пишут и говорят только как снижать давление, а как поднимать никто не пишет?
2026-08-26 12:47:31
30
Ольга Воробьева :
Советую всём! В Максе есть канал " китайская гимнастика ".Отличные упражнения для здоровья всего тела! И это упражнение тоже там присутствует. Подпишитесь, найдите для себя то, что Вам подходит и будьте здоровы.
2026-10-06 16:22:54
15
Татьяна Рудченко :
Доктор, как просто и легко!!! Реально работает!!! Было АД-156/90, решила воспользоваться Вашим методом, да и за одно проверить) сделала, как Вы и сказали, пять минут это упражнение, а затем перемерила АД - 133 на 79, глазам не поверила... Вам, моя благодарность от всего сердца 💗 🙏
2026-08-04 22:08:48
121
user7835366081155 :
шиповник понижает давление,а вообще почки,печень,сосуды прочистите и давление нормализуется
2025-12-22 09:18:09
128
рысьЛюбовь Некрасова :
Благодарю вас, доктор, за это упражнение!
2026-10-05 20:44:32
12
user8540204970574. Татьяна, :
А я делаю гимнастику шеи и помогает, снижает давление и весь день, нормально, а если делать каждый день, то давления не будет! Спасибо доктору Шишонину!!!
2026-01-20 17:01:18
211
Марина :
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА УПРАЖНЕНИЕ
2026-08-04 19:18:54
56
Соня :
Нет понятия-рабочее давление. Давление должно быть норальным 120/80. Выше уже нарушение. Даже если вы его не чувствуете.
2026-01-14 12:42:55
140
Татьяна :
Огромное Вам спасибо!🙏
2026-08-04 16:05:47
78
Лилия Гирич :
а ещё пешая ходьба снижает сахар в крови..
2026-08-06 04:21:04
32
Ольга Ильчевская :
Спасибо большое за такие прекрасные упражнения!!!!
2026-04-12 03:32:09
107
наталья :
Как хорошо что я попала на ваше видео.Благодарю вас за полезные советы.
2026-08-07 06:06:47
39
Василий Сокуров :
Благодарю Вас,Доктор.за полезный совет 👍
2026-04-14 09:53:47
86
Галина К :
Всем, кто оставил рецепты и добрые пожелания, большое спасибо. Благодарю автора чата за полезную информацию.🥰
2026-04-15 04:57:34
69
Людмила. :
огромное спасибо!
2026-08-04 15:23:01
11
Татьяна Сергеева :
Благодарю 🥰🥰🥰
2026-06-27 21:17:38
10
Галинка :
Благодарю вас Сердечно
2021-12-21 14:41:35
638
appleuser38263943 :
Так а что за упражнение-то! Говорил, говорил, так ничего не сказал и не показал лол
2026-02-05 19:56:08
22
лутфия :
💯👍большое спасибо
2026-08-05 10:38:40
10
dys9b2yg8t3a :
доктор а скажите пожалуйста как можно быстро засыпать какие можно упражнения делать очень долго валяюсь на кровати с места на место перекручиваешь не могу уснуть посоветуйте что-нибудь или кто знает т
2025-05-27 10:24:05
206
user1498826039434 :
Вы настоящий доктор!!!!
А не таблетки втюхиваете, которые сокращают нашу жизнь. Счастья Вам и здоровья 🥰🥰🥰🥰🥰
2022-03-24 10:17:10
959
Галина Еремина :
спасибо, с Наступающим новым годом вас ,будем пробовать.
2025-12-22 07:24:12
166
usАлина :
СПАСИБО БОЛЬШОЕ 👍
2021-12-22 08:00:18
326
Marusya_mama1 :
Большое спасибо за такой совет, буду делать, а вам желаю крепкого здоровья.
2022-05-24 04:04:07
436
zoiapetpi34 :
От души благодарю доктор ! 🥰
2021-12-22 06:23:43
484
To see more videos from user @tatianatim8, please go to the Tikwm
homepage.