ЗОЖ с Сарматом
Region: RU
Thursday 30 December 2021 12:05:56 GMT
17530935
191497
1813
169849
Music
Download
Comments
suzzanna :
Я так полежал,со спиной потом мучилась долго
2026-09-08 05:25:03
5
user2072189293272 ТНБ :
У кого высокое давление. высокий пульс.. НЕЛЬЗЯ ..
2026-09-08 07:08:35
16
user927190358726 :
Это надо делать , когда низкое давление
2026-09-08 03:43:14
28
TATIANA :
Принимаю и благодарю 🙏🙏да будет так АМИНЬ 🙏🙏🙏
2026-09-07 18:38:57
16
user84349181086•ДОНЕЦК🏢👍✊ :
Работаю по 12часов.Домой возвращаюсь и делаю,как автор на видео.ПОМОГАЕТ 100%
2026-09-09 10:53:31
7
user7776244305283 :
Физические нагрузки всегда по состоянию организма !
2026-09-08 03:47:02
6
user6005623972209 :
муж два дня делал так ,на третий день кровь из носа пошла ,да так что не остановить ,пришлось скорую вызывать ,не всем подходит
2026-09-08 04:03:39
18
2026712___ :
когда то по телевизору говорил врач лечебной физкультуры говорил об этом1-2 мин.и встряхивать одновременно и руки встряхивать Будьте здоровы ♥️советуйтесь с врачом
2026-09-08 12:06:40
10
Александр1965 :
я встаю каждый день в 5 ч утра и до 7 вечера на ногах живу на даче работы много шевелиться надо больше и не надо так лежать двигайтесь больше и будете здоровым кто не двигаеться у того всё и трофируеться здоровья вам всех благ с вами был дядя саша
2026-09-08 13:52:32
9
привет Евгения Данилова :
что за народ прикалывается не надо загнетесь тогда узнаете какого когда болят ноги человек помогает людям чтоб забыли что это такое Спасибо надо сказать этому человеку 🙏
2026-09-08 03:49:49
9
ccc1978 :
Ноги парализованных, ни чего не чувствуют, постоянно напряжены. Ночью бывают судороги, с такой силой, что как будто сами себя сейчас выдернут или из сустава вылезут. Кто-то может дать совет, что принимать
2026-09-08 07:57:44
6
Иван Николенко :
смолоду нужен комплекс упражнений, правильное питание, пенсию надо генеральскую, санатории, море, горы, водитель, повар, уборщица и личный врач
2025-03-06 06:14:19
492
Elena Shevtchouk :
Делаю каждый день, стало привычкой.
2026-04-19 18:37:05
83
user5106144691095 :
и увеличится тяжесть в голове
2026-04-24 08:28:44
5
user3184766617905 :
при высоком давление нельзя это делать.🤣
2026-04-21 22:28:52
41
oxi79 :
нам об этом в школе советовал учитель физкультуры...помню до сих пор👍
2026-04-23 02:22:31
24
счастье это я :
Уйдёт чувство тяжести в ногах, придёт чувство тяжести в голове😂
2026-04-22 12:53:19
82
dy1p0h7yd3c7 :
спасибо. вам. огромнейшее, храни. вас. господь!!!!!!!!!!!!!!
2026-04-24 15:35:52
9
Anna :
держу, но пользу не ощущаю
2025-12-03 05:48:51
63
malina :
а если годы позволяют то лучше на плечи лучшее лекарство
2025-08-05 21:34:03
70
Princess :
А ещё полезно делать упражнения ногами вращение, ножницы
2022-01-01 09:19:01
150
usertuva4w6tz5 :
10 минут каждый день- обалденно! синдром уставших ног- самое полезное упражнение.
2025-03-06 12:50:49
108
user2508613462862 :
пользы не заметила,но лежу уже 15 лет ,вдруг когда-нибудь сработает
2025-03-06 11:13:34
136
user9687009145125 :
блин,у меня все стены заставлены,куда же их задрать то?
2023-03-17 14:50:59
364
Maria2210_0202 :
Я в детстве так делала всегда, когда заняться нечем🤣
2025-08-04 18:11:56
34
To see more videos from user @sarmatclub, please go to the Tikwm
homepage.
