Стройнею
Region: RU
Tuesday 11 January 2022 10:51:43 GMT
2756775
62522
2102
5355
Music
Download
Comments
Maрина :
Ну да . Не надо покупать конфетки вафельки , чтоб их просто не было
2026-06-14 05:34:37
70
Амазонка :
Не знакома такая ситуация. Я всё это ночью ем. А совет отличный
2026-06-13 20:04:10
23
Юлианна❤🌷🌿 :
у меня всегда есть овощи, фрукты, варёные яйца, мясо, но рука тянется именно к запретным продуктам. поэтому всё индивидуально!! ваши советы подходят только вам. каждый сам строит отношения с едой самостоятельно.
2026-06-14 12:18:33
7
user5662836862898 :
нельзя так быстро худеть....2,максимум 3 кг в месяц,.....
2026-06-14 17:11:16
5
irina11591 :
А лучше тарелка горячего супа или борща, не очень калорийно, но быстро насыщает
2026-06-14 06:20:39
27
Альфия :
Я пью пиво😁
2026-06-13 22:37:54
17
Нюточка :
я за 7 месяцев сбросила 15,как вы так сбросили 😳 но у меня изначальный вес 90,сейчас 75,и вес стоит ,
2026-06-14 06:11:23
5
Слава :
Как бороться?Не покупать всё это:конфекты, печеньки, колбаски,вафельуи и т.д.
2026-06-08 14:28:31
14
Лаванда :
Пробовала! Все это съем и ещё будочку! Если булочек не съем в 19 час, съем в 23-24 час. Тогда наемся! Почему так?!?
2026-06-14 05:37:38
16
Большой :
Милая моя! Стоимость названых продуктов которые должны быть в холодильнике не позволяет им находиться там. Попил водички и спать.
2026-06-14 05:01:31
7
Lena Forel :
а зачем дома держать конфеты колбаски😳
2026-06-14 03:19:59
4
Elena :
Чтобы придя домой не запихивать это всё в себя, нужно чтобы этого в доме вообще не было. Не покупать это и не приносить домой.
2026-02-20 04:41:47
394
Екатерина :
отварила курочку на несколько дней, чтобы аккуратно пощипывать. съела в первый же вечер.. вместе с кожей🥺
2025-08-17 05:33:51
601
💖 💖💖Anastasija 💖💖💖 :
В холодильнике должно быть после работы : пивко, скумбрия, сыр косичка, платва и много других закусок😂
2022-01-12 16:37:00
1010
Оксана :
Лучше, чтобы конфеток, печенек, колбасок вообще не было в холодильнике. Открываешь, опа, грудка и огурцы, выбор очевиден😂😂😂😂
2022-01-12 14:50:12
429
natulyabush :
А ещё можно не покупать конфетки, колбаски и вафельки)
2026-05-08 15:56:28
16
user3439660207234Елена :
нужно не приходить домой😂😂😂😂
2022-05-16 15:58:37
154
user7945569412484 :
ну вы ничего нового не открыли нам
2022-01-11 12:59:47
33
7/1 :
Я 10 кг, никак не могу сбросить 😭 а они по 50, 100 кг влегкую .
2026-02-20 10:56:25
118
user56331411394951 :
Всегда есть грудка, овощи. А, хочется чипсов, конфет и бутербродов с копченой колбасой
2026-02-19 19:38:35
258
user8504415270562СветаМ :
Ем только вечером. Творог обезжиренный с низкокаллорийным сиропом, яйцо, сыр, грудка куриная из духовки, рыба жареная, салат из огурца и томата с раст маслом. В выходные чит мил, что- то сладкое.
2026-06-13 20:42:12
7
Ольга :
Да почему люди куриную грудку называют грудинкой?!И это слышу не в первый раз.
2026-05-08 10:14:29
14
Aleksa :
мой друг ЖОРИК всегда приходит вечером, ближе к ночи и не могу никак от него избавиться😂
2026-02-22 06:14:35
9
svet1la1la :
Начинаю с грудки, следом конфетки, печеньки, колбаски и т.д. Напорюсь как в последний раз.Но каждый раз верю, что завтра только пп ))) 😂
2022-10-31 16:35:44
459
Privet. :
58кг за 7 месяцев?Не верю.
2026-02-19 14:38:19
207
To see more videos from user @ta2021sha, please go to the Tikwm
homepage.
