@thalysonmadruga_: Tu não chegou nem na metade de tudo que tu vai conquistar ainda! Levanta. #motivando24h #motivandomentalidad #motivandopessoas #videomotivacional #propositodevida

thalysonmadruga
thalysonmadruga
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 11 January 2022 14:13:00 GMT
9349
1179
55
19

Music

Download

Comments

lucas_garrefa
lucas_garrefa :
minha maior inspiração 💪🏼🙏🏼
2022-01-11 14:40:04
2
hyzzard.ooxz
💸 :
SERÁ QUE ELE NOTA UM MLK Q É SUPER FÃ DELE?
2022-01-11 16:54:32
2
viniix.z
†🥀 :
vamorr 2022 e nosso mano 🙏
2022-01-11 15:53:21
2
henryxzz_07
Henrique :
hj eu falhei na minha dieta mano comi nutella e não estou arrependido, bora pra cima
2022-01-11 14:30:29
2
marcospauloadz
marcospauloadz :
thalyson melhor esteira ou caminhada ?
2022-01-11 15:40:10
1
desconhecido.go
um desconhecido :
Bora lá!!!
2022-01-11 15:46:52
1
mateu80
mateuss 🤙 :
mano te acompanho desde o início você é minha inspiração só assistindo perdi 3 kg e esse é só o início...
2022-01-11 14:36:13
1
trindade25.7
Trindade :
força
2022-01-11 14:38:32
1
pedro.vieirad
viera :
sempre é so o cemeco, temos muito a evoluir e vc me ajuda muito nisso🐺
2022-01-11 14:43:47
1
lucaslynar027
Lucas Lynar :
pra cima deles
2022-01-11 14:47:03
1
bruninnnnnnn
brunin :
qnts km tu anda ?
2022-01-11 15:20:22
1
leonamangola1
Leonam Angola118 :
obrigado mano tu é minha inspiração
2022-01-11 14:33:02
1
biellokos2
Gabriel correa costa :
eu ja tenho orgulho da transformação que fiz, eu começei antes de ti, mas acompanhei um pouco da sua jornada!! vamos nessa!
2022-01-11 14:35:12
1
apoloperes_
Peres💍 :
vou tomar café e partiu treino 💪🏼
2022-01-11 14:31:45
1
2872uwhw
ZéManda FF :
vc e foda viva a estética😁 ela nunca morrerá😌
2022-01-11 16:05:13
1
To see more videos from user @thalysonmadruga_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لازانيا بدون لازانيا حتذوقي احلا مكرونة معايا اليوم 😍 المكرونة الانابيب من بركة السنابل منتج سعودي بجودة عالية وسعر رائع من القمح القاسي واشكال متعددة  الطريقة : اسلق نص كيس المكرونة الانابيب من بركة السنابل مدة8 الى 9 دقائق اصفيها واعمل اللحم للمفروم : في تاوة بصل وثوم واحرهم واضيف اللحم الفروم والبهارات م/ص من كل نوع ( فلفل اسود بابريكا بهار حلو اوريغانو بهار ايطالي وملح ) واضيف ٣ ملاعق صلصة وحمس واضيف كوب طماطم معصورة اغطيها تتسبك وتستوي واضيف ريحان مقطع او بقدونس او شبت حسب المتوفر وارفعها من النار واعمل البشاميل: في قدر احط ملعقة كبيرة سمن +٣ ملاعق دقيق واحمس واضيف ٣ اكواب حليب بالتدريج اضيف ملح وفلفل اسود لما تغلي وتثقل ابدأ بعمل الطبقات اللذيذة في صينية مدهونه زبدة وعليها ورق زبده احط طبقة من المكرونه وطبقة بشاميل ولحم وعليها جبن موزريلا مع تشيدر واستمريت بعمل الطبقات واخر طبقة كمية كويسة من اللحم المفروم وبشاميل وجبن وتروح على فرن حرارته ٢٠٠ درجة مدة ٢٠ دقيق واحمرها من فوق واتركها تتماسك عشان تتقطع بشكل مرتب واقدمها للحبايب بالعافيه ❤️
لازانيا بدون لازانيا حتذوقي احلا مكرونة معايا اليوم 😍 المكرونة الانابيب من بركة السنابل منتج سعودي بجودة عالية وسعر رائع من القمح القاسي واشكال متعددة الطريقة : اسلق نص كيس المكرونة الانابيب من بركة السنابل مدة8 الى 9 دقائق اصفيها واعمل اللحم للمفروم : في تاوة بصل وثوم واحرهم واضيف اللحم الفروم والبهارات م/ص من كل نوع ( فلفل اسود بابريكا بهار حلو اوريغانو بهار ايطالي وملح ) واضيف ٣ ملاعق صلصة وحمس واضيف كوب طماطم معصورة اغطيها تتسبك وتستوي واضيف ريحان مقطع او بقدونس او شبت حسب المتوفر وارفعها من النار واعمل البشاميل: في قدر احط ملعقة كبيرة سمن +٣ ملاعق دقيق واحمس واضيف ٣ اكواب حليب بالتدريج اضيف ملح وفلفل اسود لما تغلي وتثقل ابدأ بعمل الطبقات اللذيذة في صينية مدهونه زبدة وعليها ورق زبده احط طبقة من المكرونه وطبقة بشاميل ولحم وعليها جبن موزريلا مع تشيدر واستمريت بعمل الطبقات واخر طبقة كمية كويسة من اللحم المفروم وبشاميل وجبن وتروح على فرن حرارته ٢٠٠ درجة مدة ٢٠ دقيق واحمرها من فوق واتركها تتماسك عشان تتقطع بشكل مرتب واقدمها للحبايب بالعافيه ❤️

About