artemkostruckov
Region: RU
Tuesday 11 January 2022 15:48:14 GMT
2915680
43306
171
8631
Music
Download
Comments
простой человек :
Два дня тренит и уже советы дает, 🤦♂️
2025-12-19 19:07:30
14
рад :
с техникой печаль( осторожнее береги себя
2022-12-15 20:20:58
102
Evgenyi :
Так и до травмы не далеко, на широкую спины сразу глаз режет
2023-08-13 11:42:39
15
user410109039347Евген :
скажи трек
2023-11-16 18:05:09
8
Никита Пупков528 :
Можно трек
2022-07-05 19:06:07
10
user8515392588000 :
Гири скока кг?
2023-01-20 07:11:53
8
dy646awekqlb :
Новичек🤗
2024-06-06 17:37:59
7
x.x.x.i.i :
спасибо бро
2023-11-26 01:18:36
8
user68315806660271 Александр :
Классно смотришся Симпатяга 💪🔥😍
2023-04-03 08:47:59
7
user6189087938521 :
Вопрос а где это все что на картинке ?
2023-10-02 13:16:08
7
beketovdmitriyvasile :
вообще печаль и не только с техникой.
2023-04-13 04:26:17
10
sanek7pika :
только плечами не надо так резко поднимать ,а так красава
2023-08-02 16:33:18
7
Чербил Оол :
Взял гантель уже инструктор, сколько же вас, каждый первый
2023-07-25 21:21:29
23
dikiyprikol :
Гантелю бы ещё на спину закидывал🤣
2023-02-02 09:36:34
21
ЕВГЕН :
для спины ниже ее нужно , на уровне с корпусом останавливать
2023-04-12 13:26:10
8
весёлая женщина :
главное ни вес оборудования, а качество выполнения упражнений...
2023-10-03 13:06:23
27
shadowkilla :
При такой технике и до травмы недалеко берегите себя
2023-11-03 09:24:33
9
Троллейбус :
Хоть один нормальный человек технику улучши и всё у тебя получится
2023-01-07 18:40:29
12
user1275297196263 :
спасибо.то,что мне надо
2022-04-10 12:50:32
7
andour :
стоя не надо бы бицуху, сидя лучше
2023-05-09 15:58:31
10
user12345 :
2 верхние фотки мне нравятся
2023-08-23 11:21:22
7
arilar77 :
3 упражнение пока плечи при такой технике слишком сильно отпускаешь руки завиксируй угол в 90 градусов в локтем и все выжимай
2023-02-05 11:36:49
13
murcha :
это специально будто для Дзюдоистов
2023-11-22 12:18:04
9
Олег Кравченко :
Причём тут молоты?
2023-02-21 20:18:08
8
Вячеслав Корнеев :
один дядечка говорит, что подъём гантель на плечи нужно делать слегка локти введя, как будто ось предполагаемой штанги будет перед лицом ходить...
2023-01-05 18:53:56
7
To see more videos from user @artemkostruckov, please go to the Tikwm
homepage.
