ФИТНЕС ДОМА
Region: RU
Thursday 13 January 2022 11:13:16 GMT
3677802
98121
635
48736
Music
Download
Comments
Людмила :
Как легко Вы это делаете,у меня давно так не получается мышцы на каком-то этапе ослабли,теперь как каракатица,некрасиво и неправильно...Понимаю,сама виновата,понадеялась,что моей упругости хватит на всю жизнь...мне 80
2026-06-26 17:38:34
42
user23547181476155 :
Я вот сейчас пришла с огорода и так нанаклонялась. Что эти упражнения мне уже никчему. Все болит. В огород идите прекрасная зарядка.
2026-06-28 09:46:35
7
Тамара :
Хорошо быть молодым и тогда всё гнется.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-27 08:17:30
19
user6139376942078 :
какой отличный пресс у занимающихся
2026-06-27 16:23:11
8
user3142987233014 :
У меня,чем больше растяжка,тем больше всё болит 😣
2026-06-27 12:14:28
8
Лариса Буринская229 :
КЛАССНО!!!🥰🥰
2026-06-26 21:25:34
7
Svetlana :
почему этому не учат в школе.?Физическая культура,а культуре не учат☹️
2025-07-08 18:22:55
28
danwesta :
ВЫ ПРЕЛЕСТЬ 💕 ЗДОРОВО У ВАС ВСЁ ПОЛУЧАЕТСЯ 👌👏🌸😍 КРАСОТУЛИ 🔥🔥🔥
2022-01-13 11:54:56
189
Татка :
Прес должен быть офигенный при таком подъеме с положения лёжа🥰
2022-01-17 16:00:16
139
qkfup4qvnnnz :
Как красиво двигаетесь
2022-01-13 14:25:40
86
Юля Спиридонова :
Прикольно когда ты не один..В двоём .на одной волне...Я тут начала делать .так дочь смеяться стала... Всё как отрубило
2024-12-02 14:34:37
32
n.gubareva2000 :
умнички! 🥰Грамотно показали! мы йогапрактике так делаем 🥰
2025-07-07 14:44:22
16
Светлана :
Отлично когда пара единомышленники 👍👍👍👍 Спасибо Вам !!!!
2025-07-09 16:02:23
10
Сергей :
Синхронность у вас идеальная!!! Приятно смотреть!!!
2025-07-11 00:07:09
9
user4408534863207 :
ВЫ ПРЕКРАСНЫ здоровья и счастья Вам👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏
2025-07-07 03:34:37
19
user6692351528434 :
Что новенькое возьму на заметку и постараюсь пробовать👍🙏🤔🥰
2022-01-14 06:27:01
25
Serzh R :
Классно🥰
2022-01-13 11:59:31
42
Елена Родина17 :
жду упражнений для спины с грыжами и протрузиямм,вы мне очень нравитесь,но мне никогда так не сделать🥺
2023-09-17 14:28:46
28
ГАЛИНА :
Мне так не сделать. Увы
2025-07-05 18:03:00
14
AGNETA :
КАКИЕ МОЛОДЦЫ. СЕМЬЁЙ ЗАНИМАЮТСЯ ЗАРЯДКОЙ
2025-07-07 07:53:13
5
Ирина :
Ваши упражнения как всегда прекрасны и мегаэффективны. Благодарю за помощь моему здоровью👍
2022-06-09 06:57:48
11
Таро с Надеждой :
для поясницы и крестца покажите
2022-01-13 12:00:15
6
user2079563792875 :
здравствуйте! покажите, как убрать холку пожалуйста!
2022-01-15 19:51:23
23
user3154340530830 :
Я делаю стоя начинаю с опускания годовы,дальше чувствуя грудн.к-ку, поясн. отдел, достаю руками пол и в обратном порядке...
2025-02-02 17:29:16
5
Любовь Петровская :
Я так же делаю почти в каждый день , приобрела спортивную резинку, прикрепила к высоте ближе дверей и пользуюсь как страховкой и с помощью резинки легче выполняется упражнение
2025-01-31 09:00:05
7
To see more videos from user @pilates_family, please go to the Tikwm
homepage.
