Уважаемые дамы, не носите обувь на сплошной подошве, каблук 5см и никаких шпоры никогда у вас не будет 👌🏻
2026-04-10 13:59:10
142
user9733473763515 :
Почему тик токе все знают как леить шпоры а в больнице не знают!!!!!!!!
2026-07-15 14:30:29
44
Стелла Жигалова 😉 :
мучаюсь уже четыре года 😢 всё перепробовала (народную медицину,уколы,УВТ) ничего не помогает,только ванночки для ног на ночь облегчает: сильно горячая вода,морская соль,сода,йод.Держу в воде сперва пятки,потом как кожа начинает привыкать к горячей воде опускаю полностью стопы 👣 держу пока вода не остынет и так каждый вечер,немного успокаивает,утром легче вставать...Будьте все здоровы,берегите себя и своих близких 🙏🙏🙏
2026-01-30 10:42:46
86
luda_2408 :
Где взять медицинскую желчь, в аптеках и на вб, озоне не найти🤦
2026-08-20 18:58:01
10
🐯 :
Ничего не помогло и даже блокада. Сижу и думаю, что делать дальше🤔
2026-06-15 18:20:29
36
user4831637860022 :
Купите себе стельки ортопедические и будет вам счастье,перепробовала все ,а это только помогло .
2026-09-15 08:19:57
8
Сайма Усманова :
не занимайтесь ерундой, причина пяточных шпор, ахилисовые сухожилия
2026-07-09 16:22:12
19
Ирина :
я смотрела как то видео,где врач говорила,что нужно в обувь вставлять какую то специальную стельку для шпор и боль проходит . Только где ее купить?
2026-08-26 23:35:19
8
Лариса Михина :
И уколы дипроспан и всякие физиопроцедуры все помогают плохо но со временем всё равно все пройдёт по крайней мере притупится я два года мучилась что только не делала но сейчас полегче но всё равно иногда болит
2026-08-23 14:34:57
7
irma19626 :
надо растягивать стопу..ставите ее выше плинтуса,чтоб пальцы были на стене,наклоняется и чувствуете давление на стопу ,растягивается..По этои же причине нельзя ходить в обуви без каблука,,сплошная обувь это не правильное положение стопы..Была в магазине Ортопедии,там даже домашние тапочки с супинатора и и поддерживающими каркасами для стопы,,а многие дома ходят без тапок или на плоском подошве..от сюда и нет массажа точек,и прочие проблемы..
2026-08-24 06:51:21
5
user5617733471487 :
дипроспам мне помог.
2026-05-27 11:10:03
6
Я здесь!!! :
КАК УБРАТЬ СТЕРЖНЕВОЙ МАЗОЛЬ НА НОГАХ?
2025-11-10 01:44:43
9
оруу :
В аптеке купите *желчь* . Ватные диски смачивайте хорошо и прикладывайте к пяточным шпорам.. Наденьте пакетик на ногу и сверху носочек.
2025-07-13 06:37:31
44
user4517413584917 :
У меня шпоры уже 15 лет. Ничего не помогло. Я не пойму к каким врачам вы ходите. Я на медосмотре спросила у хирурга что делать, он пожал плечами.
2025-03-30 15:30:04
98
Надежда Кальченко :
Пяточная шпора это когда вы долго ходите на низкой подошве.Как только встаньте на калблук хотя бы три сантиметра,все пройдёт.
2025-11-15 14:46:13
37
Elenuscka57 :
Ничего не надо. Перед сном смазывайте ватной палочкой обмакнутой в уксус вокруг пятки, всё пройдёт, никаких шпор не будет.
2025-11-28 14:47:33
44
Светлана :
болит плечевой сустав, руку не поднять,может кто подскажет что делать?
2025-06-30 17:23:40
33
gayporn :
дорогие люди дай бог нашим ногам здоровья чтобы у всех ноги перестали болеть здоровья всем
2026-06-05 09:26:33
10
user6836437568989 :
мне укол в пятки сделал хирург 30 минут пролежала и пошла ,через не делю второй всё забыла про боль ,а случалась с такими горе рецептами .
2025-03-29 04:03:22
49
Светлана :
Ничего не помогает,за 4 года перепробовала всё,и народные методы,и медицинские,и укол,только стельки спасают.
2025-03-28 20:38:19
190
123 :
А не пробовали вывести лишнию соль из организма, все боли в суставах начинаются с избытка мочевой кислоты🤔🤔🤔
2025-04-29 10:50:23
69
Ольга :
Ни чего не помогает .Просто перестала обращать внимание на боль.
2025-07-29 18:34:42
25
Соня :
1ч.л.меда, 1ч.л.горчицы из тубика, 1мл.йода, смешали и все на пятку, закрепляем пленкой и носок. На ночь.4 раза и поскакала! Пробуйте!
2025-12-22 19:44:52
24
user2135713060537 :
ударно волновая помогает не всем, только укол спас Дипроспан, даже не раздумывайте, только укол.
2025-12-15 16:37:19
8
@allaisataeva4 :
подскажите как проявляется пяточная шпора
2023-05-08 12:37:27
8
To see more videos from user @asmati42, please go to the Tikwm
homepage.