1. Home
  2. Detail

@balausaasanova: Бір күні...#Sakenovna💎

Balausa Sakenovna💎❤🧿
Balausa Sakenovna💎❤🧿
Open In TikTok:
Region: KZ
Tuesday 18 January 2022 02:49:59 GMT
207
14
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.35MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.35MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @balausaasanova, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
يعلمون انك الافضل لكن صعب عليهم الاعتراف 🤌🏻😼 ​سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . ​• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ​• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
يعلمون انك الافضل لكن صعب عليهم الاعتراف 🤌🏻😼 ​سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . ​• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ​• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. ​2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. ​• عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". ​• تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. ​3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. ​• النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام. #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كرة_القدم_عشق_لا_ينتهي👑💙 #cristianoronaldo
#tiktokmali223🇲🇱 #lavie #tiktokdebloquemesvuesstp
#tiktokmali223🇲🇱 #lavie #tiktokdebloquemesvuesstp
Creamy Shawarma Sauce | 30 Second Recipe 😍 Ghar par sirf chand ingredients se creamy aur delicious Shawarma Sauce banayein. Is easy recipe ko zaroor try karein aur maze ko double kar dein. Aur aisi hi tasty recipes ke liye Kitchen with Khizra ko follow karein #KitchenWithKhizra #ShawarmaSauce #GarlicSauce #HomemadeSauce #EasyRecipe
Creamy Shawarma Sauce | 30 Second Recipe 😍 Ghar par sirf chand ingredients se creamy aur delicious Shawarma Sauce banayein. Is easy recipe ko zaroor try karein aur maze ko double kar dein. Aur aisi hi tasty recipes ke liye Kitchen with Khizra ko follow karein #KitchenWithKhizra #ShawarmaSauce #GarlicSauce #HomemadeSauce #EasyRecipe
#entraînement #kedougou🇸🇳
#entraînement #kedougou🇸🇳
لقبك يناسبك حقاً | #ميناتو #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #تصاميم #تصاميم_فيديوهات🎵🎤🎬 #انمي #مصمم_فيديوهات🎬🎵 #مشاهدات_تيك_توك #مشاهدات #انمي_anime #مصمم #مشاهدات100k🔥 #افكار #افكار_بسيطه #افكار_وابداعات_بسيطة #تيم_عرش_الأنمي #تيم_زعماء_السايانز🐉
لقبك يناسبك حقاً | #ميناتو #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #تصاميم #تصاميم_فيديوهات🎵🎤🎬 #انمي #مصمم_فيديوهات🎬🎵 #مشاهدات_تيك_توك #مشاهدات #انمي_anime #مصمم #مشاهدات100k🔥 #افكار #افكار_بسيطه #افكار_وابداعات_بسيطة #تيم_عرش_الأنمي #تيم_زعماء_السايانز🐉

About

Legal