ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ с Сарматом
Region: RU
Wednesday 19 January 2022 15:15:59 GMT
2137496
28156
263
30653
Music
Download
Comments
Валентина :
Очень хорошее упражнение для коленец, балтать ногами, как в детстве!!!!!!! 😁😁😁
2025-06-18 17:26:29
26
Ольга :
какая-то эпидемия, сплош замена сустава. да болит, занимаюсь хожу, но и тут предложение поступило... , что значит заменить свое?! ОМС ОТКРЫЛИ ДЛЯ ЗАМЕНЫ? нужно заниматься и лечить пока есть возможность!
2026-02-12 20:46:22
12
Валентина Петровна :
Благодарю!
2026-06-13 17:12:18
1
dy03fm2scvohнаталья :
Делаю суставную гимнастику 1,5 года по 2 ч в день,как болело все,так и болит.
2023-04-04 19:14:01
12
зритель :
а если колено не разгибается🤔
2023-04-06 03:23:04
17
Larisa :
Отличное упражнение. Делаю, помогает незнаю что или мази или упражнения. Но легче. Благодарю!!!
2023-05-10 06:36:35
12
Тати Ян :
шутник... простое, да я от силу два раза сделала
2022-05-04 14:31:44
13
Larlsa :
Спасибо🥰🥰🥰
2022-01-19 17:56:02
11
user6002961943567татьяна :
всё дают упражнения для коленей ,а у меня проблема голеностопных суставов
2024-06-21 11:53:27
6
Татьяна Дунаева :
делаю хорошо помагает.
2023-04-22 11:00:34
7
Ольга :
У меня одно колено не согнется под 90град, а потом не выпремится, потомучто АРТРОЗ. Хоть бы кто нибудь адекватное упражнение предложил 😏
2023-04-04 17:20:10
25
Надежда Фролова3808 :
постоянно делаю,но это не лечит,может немного поддерживает.
2022-05-04 15:55:37
5
Mariy_Zubr :
БЛАГОДАРЮ.ВАС!!
2022-06-08 12:12:09
5
Tatyana_Ivanovna54 :
Спасибо🙏💕!! Артроз 4 степень. Надо попробовать.
2023-04-03 17:29:58
4
Надежда :
благодарю за упражнение🙏🙏🙏
2026-01-24 07:41:59
2
Татьяна Терпелюк :
А какие аитамины применять при болях аиколенях, и хруст
2022-01-20 03:19:41
4
Татьяна Кислицина :
Отличное упражнение, каждое утро выполняю. Спасибо!
2023-05-01 21:39:04
5
user2192489294619 :
Если на пол смогу каким то образом опуститься, то встать самой с пола без помощи просто не получится! Колени вообще не держат. А вы как с пола поднимаетесь?
2025-09-30 18:08:23
16
Ольга Ильчевская :
Спасибо большое за такое хорошее упражнение для коленей!!!!
2026-06-25 01:42:04
5
Мира25 :
Большое спасибо вам. Как раз травма колен,помогает.
2023-04-23 07:49:46
5
Виктория :
благодарю вас
2026-01-19 15:29:10
1
user9265180285284 :
ох уж эти лекари! Колено не разгибается по тысячам причинам. У меня было восполение гусиной лапки и только уколы в колено сняли восполение .
2023-08-07 08:02:16
0
user4111676676689 :
я когда делаю такое упражнение что то щелкает..
2023-07-31 17:11:43
5
user546715456164 :
Спасибо, мил человек! 🤝
2025-09-22 02:00:34
4
Лина :
Я раньше так делала это типа велосипед, потом стали колени щёлкать,теперь побаливают,что делать
2023-06-06 19:07:22
3
To see more videos from user @sarmatclub, please go to the Tikwm
homepage.
