ショウヘイ🍅Shohei
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Thursday 20 January 2022 23:39:05 GMT
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Comments
🥟 :
いつも美味しそうですよね😁今まで脂質制限やってたのでケトに切りかえて脂質大量摂取するのちょっと怖いです（笑）
2022-01-21 03:48:42
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おう :
美味そうです！
2022-01-21 01:06:03
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あず :
私もケトジェニック中です〜私は糖質1日32.5g以下にしてます！
2022-01-21 16:10:36
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izumi_847_ :
Costcoの何て商品名ですか？！
2022-01-24 13:20:10
1
Dale :
今脂質制限してるんですが、糖質制限に切り替えるメリットってありますか？？
2022-01-21 14:28:30
1
Tik Toker :
これもうケトジェニックじゃなくて、ただの糖質制限ダイエットですよ。絶対にケトーシスに入ってませんよね？はいってたら、証拠お願いします
2022-01-21 04:33:28
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まさ :
糖質制限を選ぶ理由はなんでしょうか？
2022-01-21 02:54:17
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筋トレ上級者(たぶんしらんけど) :
50gは甘えてないですか。。。体重の1/10のグラム数で±5gだと思ってた...例えば60kgの人は6g±5gで1-11gの糖質
2022-04-17 04:36:53
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