когда сводить нога какой там поднимать,даже шевелить невозможно
2026-09-03 13:58:16
135
Ch :
когда сводит ноги, это говорит о том, что в организме не хватает магния
2026-09-04 09:30:47
9
user5430555452208 :
У вас никогда не сводило мышцы ног.
2026-09-03 11:08:32
25
LRu12 :
Надо быстрее встать с постели и походить!
2026-09-03 07:50:03
26
Надежда :
Очень смешно,вы пробовали во время судороги согнуть ногу? Попробуйте.У меня не получается.
2026-09-04 10:15:52
24
user1567905922832 :
что бы давать такие рекомендации надо испытать эту адскую боль,а так все болтавня
2026-09-03 10:37:58
60
Татьяна Слепцова :
Когда сводит мышцы ног, так лихо ногу не согнешь,а застываешь в той позе когда свело,поэтому всегда держу меновозин в разных местах квартиры,чтобы быстро намазать,отпускает через несколько минут постепенно ослабляя боль.
2026-09-04 05:29:15
10
елена :
в тот момент не знаешь как ногу выпрямить, а он её ещё согнул...молодец
2026-01-30 04:34:07
237
Владимир Зюзин775 :
как согнуть ногу когда её свело?
2026-09-03 13:46:14
20
prosto_pavel35 :
а вы сами то испытали судороги икров ног,это такая боль выть хочется ваш массаж не поможет
2026-09-03 14:33:15
26
Tanijo :
Когда у меня сводят икры ног в лежачем положении, я сразу вскакиваю с постели и наступаю на пятки и начинаю топать и топать на пятках. Несколько секунд и всë проходит. Пробуйте.
2026-09-03 20:50:00
23
Olga :
чтобы массировать ногу надо согнуть, но Адская боль не позволяет,
2026-09-03 10:54:02
26
Валентина :
как бы не было больно нужно встать на обе ноги и начать легонько переступать с ноги на ногу на месте ( переминаться).Руками держитесь за опору.
2026-09-03 17:29:37
7
Камелия :
Когда свело ногу, тогда ты подскакиваешь от боли и никак не можешь найти вот эти точки🤦♀️
2026-09-04 06:55:08
7
user723887583259Надежда :
Согласна с комментариями, когда ногу сводит, ничего никуда не нажмёшь, можно только орать от боли , на мысочках если получается скачешь, хорошо если одну свело, а не две сразу...спишь спокойно и вдруг просыпаешься от дикой боли, пипец
Всем здоровья ⚕️
Можно просто встать на пол босыми ногами. Не понадобится 3-4 ми
2026-01-30 16:07:53
5
тата :
Когда сводит мышцы ног, нужно очень быстро и сильно растянуть мышцу - выпрямить ногу и "потянуть" носок стопы на себя.
2026-01-30 14:06:23
41
user4ke1fatqt4 :
А когда сводит икры, ты подтягиваешь ногу к себе, а тут сюрприз, икры отпускает и сводит ноги выше колена. Представляешь какой кайф.
И врачи: "ну что вы хотите, вам же не 18лет"
2026-09-04 09:04:30
5
людмила Синейко :
Когда сводит мышцы ног, сделайте узи сосудов, оттуда все причины....
2026-09-03 00:34:16
10
CrocodalАЛЕКСАНДР ГУРЬЯНОВ :
Когда сводит мышцы ног, ты просто не дотянешься до этих точек...
2026-01-29 00:40:51
36
user5405264338278 :
когда мышца сведёт ты орешь как резаный лежишь а мышца просто квадратная как раз согнуть ты сможешь как показывают походу не сводило
2026-01-30 08:23:10
21
svp2013 :
По моему опыту, когда сводит мышцы икры и бедра, и одновременно двух ног, да еще и ночью, можно только выть от боли, а не массировать.
2025-06-24 15:57:34
913
Надежда Мартынова275 :
У него, наверное, никогда мышцы ног не сводило. Попробовал бы так сесть, когда их сводит.
2023-12-16 10:56:29
4479
To see more videos from user @denischernoguzov, please go to the Tikwm
homepage.