Lenusik_Gladysheva
Region: RU
Tuesday 01 February 2022 07:14:37 GMT
1092599
7800
239
469
Music
Download
Comments
karlygachmuratova :
давно прыгает а где эффект🙃🙃🙃🙃🙃🙃
2025-01-02 21:42:59
75
ket19741 :
девушка молодец. но я думаю ей такие упражнения нельзя. можно что то более щадящее. оч большая нагрузка на суставы
2025-01-01 11:45:53
74
ЛЮБИМКА :
УМНИЦА КАКАЯ И ВСЁ ЛЕГКО ДЕЛАЕТ ТАК...
2025-01-02 03:43:03
16
Светлана Еникова :
у меня бы сразу связки на коленях лопнули! Девчуля молодец!🥰
2025-06-26 10:30:45
28
Pimixanova1961 :
у нас одна так допрыгалась. с коленкой теперь проблема.
2024-12-30 17:46:26
48
lora :
извините у меня к вам вопрос, почему у вас не сбрасывается вес? такие мощные тренировки и вы так классно и правильно все выполняете
2025-06-28 08:16:32
4
Людмила Кузнецов7910 :
прыгает то молодец.вроде видела говорили сначала скинуть вес немного а потом прыгать, а то составы убьете. не хейт. береги себя, молодец.
2025-01-08 15:37:11
10
Елена :
Я так не смогу 😂
2025-06-26 08:46:43
16
Татьяна Игнатова952 :
Конечно молодец, ну почему вам тренер не подскажет, что присяд делаете не правильно, колено выходит за носок
2022-03-29 15:55:41
9
user8878553266571 :
Уважение,хочет изменить себя,Респект 👍
2025-06-26 07:22:39
12
user9545214806448 :
я очень удивлена, как у вас так легко получается?! я худее, но так не могу - очень тяжело... удачи, вы большая молодец
2023-03-15 20:42:55
9
Roblacks Quinnka :
какая молодец ,..Эта девочка пухленькая!!😊
2025-02-02 21:22:05
4
катя-катерина :
Вы такая молодец, прям приятно посмотреть
2023-03-13 17:23:36
16
SeLeNa :
У девушки явно есть спортивный опыт. Не тренированный человек уже после третьего такого низкого присяда, так быстро не встанет..
2025-01-02 20:10:40
4
Aleksei Zatsepin :
на всех видео очень старается
2025-02-03 15:56:28
3
Yulia :
я представляю как это тяжело 🙈 ,но вы умничка 👍
2025-02-03 13:43:03
2
Nina190563 :
Молодчина девчёнка, так держать💐
2025-02-07 17:40:44
2
олия :
При таком весе нельзя так нагружать суставы.
2025-06-30 13:41:40
2
alga :
У неё точно всё получится.
2025-01-03 08:28:46
3
Влад :
всё у неё получится,вне всякого сомнения!
2025-06-28 21:41:20
2
1974Tatiаna :
столько энергии у девчонки прям завидую
2025-01-02 02:46:25
4
user7992537233842 :
после таких занятий будет беда с коленными и тазобедренными суставами,с возрастом вы это ощутите.
2025-07-02 16:14:08
1
Koshka :
Зачем приседать в минус , тем самым обесценивать упражнение
2022-02-01 19:24:50
3
Натали :
На таких упражнениях вы накачаете мышечную массу, обьем останется такой же. Из личного опыта. Похудела на интернете 16/8 и простые упр.-я
2025-02-04 13:17:24
4
Vera_74_31 :
вот вы там скачите, сколько по времени длится тренировка!?
2022-02-01 08:35:37
1
To see more videos from user @lenusik0303, please go to the Tikwm
homepage.
