@8.9man: #القصيم #قصمان

قصمان
قصمان
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 03 February 2022 09:51:48 GMT
4841
74
0
19

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @8.9man, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Không phải lúc nào chúng ta cũng cần đến những liệu trình điều trị tâm lý phức tạp. Trong một nhịp sống nhiều áp lực và xáo trộn, đôi khi điều ta cần nhất chỉ đơn giản là: những kỹ năng cụ thể để chăm sóc sức khỏe tinh thần mỗi ngày. Đó là cách ta học cách bình tâm lại giữa bất an, nuôi dưỡng những mối quan hệ lành mạnh, và giữ cho mình một tâm thế vững vàng để nhìn thấy bài học giá trị phía sau mọi trải nghiệm. Học viên 1-1 lần này của mình là một bạn gái đang sinh sống tại nước ngoài. Cuộc sống xa xứ, cách biệt gia đình với vô vàn áp lực vô hình từng khiến bạn rơi vào trạng thái chông chênh và lo lắng kéo dài. Sau một tháng rưỡi cùng nhau làm việc, nhìn thấy những chuyển hóa rõ nét đến từ cách bạn đối diện với cuộc sống thường nhật, từ các mối quan hệ gia đình đến giao tiếp xã hội, mình thực sự rất vui. Sự thay đổi này đến từ chính sự dũng cảm dám đối diện, kiên trì thực hành và quay về kết nối sâu sắc với cơ thể của bạn ấy. Ngọc Anh chỉ đơn thuần là người giữ không gian an toàn, gợi mở và đồng hành cùng bạn trên hành trình này. *Việc chia sẻ đã được sự đồng ý của học viên và bảo mật hoàn toàn danh tính.  #canbangcamxuc #canbangchuyenhoa #dep #thanhlich #phongthai
Không phải lúc nào chúng ta cũng cần đến những liệu trình điều trị tâm lý phức tạp. Trong một nhịp sống nhiều áp lực và xáo trộn, đôi khi điều ta cần nhất chỉ đơn giản là: những kỹ năng cụ thể để chăm sóc sức khỏe tinh thần mỗi ngày. Đó là cách ta học cách bình tâm lại giữa bất an, nuôi dưỡng những mối quan hệ lành mạnh, và giữ cho mình một tâm thế vững vàng để nhìn thấy bài học giá trị phía sau mọi trải nghiệm. Học viên 1-1 lần này của mình là một bạn gái đang sinh sống tại nước ngoài. Cuộc sống xa xứ, cách biệt gia đình với vô vàn áp lực vô hình từng khiến bạn rơi vào trạng thái chông chênh và lo lắng kéo dài. Sau một tháng rưỡi cùng nhau làm việc, nhìn thấy những chuyển hóa rõ nét đến từ cách bạn đối diện với cuộc sống thường nhật, từ các mối quan hệ gia đình đến giao tiếp xã hội, mình thực sự rất vui. Sự thay đổi này đến từ chính sự dũng cảm dám đối diện, kiên trì thực hành và quay về kết nối sâu sắc với cơ thể của bạn ấy. Ngọc Anh chỉ đơn thuần là người giữ không gian an toàn, gợi mở và đồng hành cùng bạn trên hành trình này. *Việc chia sẻ đã được sự đồng ý của học viên và bảo mật hoàn toàn danh tính. #canbangcamxuc #canbangchuyenhoa #dep #thanhlich #phongthai

About