1. Home
  2. Detail

@chris.pluhacek: My morning coffee makes me feel I got my $hit together. I don’t. But it feels like it. #meme #reels #trending #trends #funny #dadlife #mensgrooming

Chris
Chris
Open In TikTok:
Region: US
Friday 04 February 2022 14:53:49 GMT
1024
66
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.9MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.9MB) Watermark .mp4 (0.9MB) Music .mp3

Comments

supersaiyam1
Super Saiyam :
I feel this in my soul
2022-02-04 18:08:17
1
To see more videos from user @chris.pluhacek, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Me waiting for them to wake up 🧍‍♀️#fyp
Me waiting for them to wake up 🧍‍♀️#fyp
🚨 FBI issues warning to stop texting after “worst telecom hack” in U.S. history 🚨
🚨 FBI issues warning to stop texting after “worst telecom hack” in U.S. history 🚨
– الجمعة ، ٢٢ أغسطس ، ٢٠٢٥ . #explore #eth #foryou #قران #4u
– الجمعة ، ٢٢ أغسطس ، ٢٠٢٥ . #explore #eth #foryou #قران #4u
Here’s how my @Enhance.MD | Telemedicine journey has been going! Use my code: INDIA10 to join! #weightloss #weightlossjourney
Here’s how my @Enhance.MD | Telemedicine journey has been going! Use my code: INDIA10 to join! #weightloss #weightlossjourney
راب #خالد_الملا#فصلات_خالد_الملا#خالد_الملا2024#الفنان_خالد_الملا#تيك_توك_عرب
راب #خالد_الملا#فصلات_خالد_الملا#خالد_الملا2024#الفنان_خالد_الملا#تيك_توك_عرب
Вес это отличная метрика для того, что понимать идет ли процесс. Но тут важно соблюсти нюансы: ✅Весы нужно поставить на абсолютно гладкую поверхность. Даже ковер может вызвать искажение данных. Проводите измерения всегда на одних и тех же весах, тогда вы сможете составить объективный график колебаний массы тела. ✅Взвешивание проводят утром натощак, но после посещения туалета. Постарайтесь измерять вес в одно и то же время. На вас в идеале не должно быть никакой одежды, хотя нижнее белье и легкий халат допускаются. Становитесь на весы голыми ногами, без домашней обуви. ✅Вы должны стоять твердо, на середине, не прикасаясь к стенам, и другим окружающим вас предметам. Постарайтесь не двигаться и не дышать и уже через 5-10 секунд вы сможете оценить результат взвешивания. Как правило, после того, как определен ваш истинный вес, цифра на табло электронных весов замирает и уже не меняется. Это и есть сигнал к тому, что взвешивание окончено. Ориентироваться только на вес - затея сомнительная. Ведь вес может быть одинаковый, а качество тела разное) поэтому изменяйте еще объемы Таскаете по дому весы в надежде увидеть другую цифру?) Подпишись! Здесь о спорте и питании с юмором
Вес это отличная метрика для того, что понимать идет ли процесс. Но тут важно соблюсти нюансы: ✅Весы нужно поставить на абсолютно гладкую поверхность. Даже ковер может вызвать искажение данных. Проводите измерения всегда на одних и тех же весах, тогда вы сможете составить объективный график колебаний массы тела. ✅Взвешивание проводят утром натощак, но после посещения туалета. Постарайтесь измерять вес в одно и то же время. На вас в идеале не должно быть никакой одежды, хотя нижнее белье и легкий халат допускаются. Становитесь на весы голыми ногами, без домашней обуви. ✅Вы должны стоять твердо, на середине, не прикасаясь к стенам, и другим окружающим вас предметам. Постарайтесь не двигаться и не дышать и уже через 5-10 секунд вы сможете оценить результат взвешивания. Как правило, после того, как определен ваш истинный вес, цифра на табло электронных весов замирает и уже не меняется. Это и есть сигнал к тому, что взвешивание окончено. Ориентироваться только на вес - затея сомнительная. Ведь вес может быть одинаковый, а качество тела разное) поэтому изменяйте еще объемы Таскаете по дому весы в надежде увидеть другую цифру?) Подпишись! Здесь о спорте и питании с юмором

About

Legal