У кого тоже сохранено 100500 видео и ни разу никто даже не подумал сделать 🤦♀️
2025-08-28 15:13:43
381
Наталья :
Сохранила и мысленно даже сделала😂👍
2024-01-10 09:25:50
724
Puma_03 :
У меня мама на 12 кг похудела на таких занятиях.
2023-06-30 06:30:10
222
:
Я много уже сохранила таких видео, надо только побороть лень
2025-08-28 15:17:59
20
user690817Я :
Делаю все упражнения глазами....😂
2024-11-17 18:29:24
64
user6170691531851 :
сохранила. фигуру хочется, но кто бы дал толчок к началу занятий. я бы сказала, пинка хорошего. 😂
2024-01-10 17:33:37
162
NataNаrvaNora :
очень хорошо сбавояет вес.Делаю его на спортивном круге.Заметила,как живот стал уходить.🙏
2025-08-23 12:46:35
6
user7187056320614 :
Это делать надо каждый день, лично я делаю это упражнение 15 мин., а потом ещё минут 5 упражнение на пресс и всего понемножку дополнительно получается 20 мин , результат ушел не нужный жирок и дальше
2024-08-13 11:15:33
56
user1987744331409 :
Утром обязательно ещё раз посмотрю😂😂😂
2025-08-17 17:10:29
6
user9712546697463 :
Это наша лень и больше ничего придумывать не надо, я сама такая!!!
2024-01-17 18:50:30
25
Иришка🌹🌹🌹 :
делайте 3 минуты каждое упражнение,видео есть в профиле.
2022-02-07 19:40:10
84
Мира :
если это всё делать и дышать правильно. девочки это правда работает. особенно на пресс. с начала тяжело. не особо получается, а потом просто супер. ос
2024-01-10 14:09:27
33
user6204733441283 :
Я включаю телек нахожу эти упражнения их там много и так же делаю даже за 3 дня чувствуешь как тело стало другим, китайцы плохого не покажут поверьте.
2023-08-21 07:50:03
36
Oxa :
Сколько раз делать? Я занимаюсь так месяц и ничего
2024-01-12 04:04:57
20
user7744167043047 :
обьясните пожалуйста что оно дает
2022-02-07 15:57:57
54
taranets2020 :
не так и просто оказывается, когда начинаешь делать
2023-08-01 10:48:33
12
TanysT :
Мне 47, вес 54, вот думаю, мне нужно худеть еще?🤣
2025-08-21 11:31:59
6
Иришка🌹🌹🌹 :
ссылка на Ютуб в шапке профиля на упражнения.
2022-02-17 12:14:10
6
user1401624949613 :
Кажется ничего сложного, а попыталась и в таком темпе не получается☹️😩
2024-01-11 18:18:40
8
Анастасийка :
Занимаюсь 😁
2022-02-10 15:35:18
6
user864097238802 :
Бум пробовать. С моими 94 только вот так и шагать!
2024-01-17 18:05:33
6
Лида Жабина :
Автор, похоже сама не знает. Обычно больше рассказывают, даже не хватает времени в ролике.
2023-05-08 12:24:28
9
ПРОСТО ВИДЕО ПРО ВСЁ И ФАН :
извиняюсь ошибку допостила описываете
2023-06-14 16:03:49
5
user7281038126652 Танюшка.... :
Не знаю кто как, а я глядя такие упражнения лёжа на диване переделала все. Кто молодец, я молодец...😂😂😂😂🔥
2026-06-19 01:28:42
3
🌹Маруся🌹 :
спасибо большое😁😁😁
2026-03-29 13:54:39
2
To see more videos from user @iwashka5, please go to the Tikwm
homepage.