Personal trainer | Kamila
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Monday 07 February 2022 21:26:44 GMT
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Comments
1Nicg_ :
ano passado eu n conseguia fazer 10 flexões, hj consigo fazer mais de 100
2022-02-08 01:23:10
159
Coutinho𒉭 :
tá ensinando errado, cotovelo sempre pra dentro e aprontando para trás se não quiser ter muitas dores obviamente
2023-01-14 09:15:21
53
um usuário comum :
tanto a flexão de cotovelos abertos e fechados está correto, mas dependendo da anatomia da pessoa pode machucar, ent se doer, feche os cotovelos
2022-02-08 03:11:08
67
bruninha :
vou começar assim
2022-02-09 02:09:39
18
🤍✨ :
to-do dia?
2022-09-23 19:26:20
1
fefe :
e seria quantas séries cada uma?
2022-05-05 00:27:36
0
𝓚𝓮𝓵 𝓛𝔂𝓻𝓲𝓬𝓼ツ :
galera, flexão é com o cotovelo para trás!
2024-04-21 00:07:13
1
nanda 💋 :
Moça, acabei de subir de cargo no meu preparatório militar!! E agora preciso estar fazendo pelo menos 10 flexões sem o joelho! Alguma dica?
2023-01-18 22:41:02
2
quem leu e corno :
obg antes quase morria mas agora faço com um braço
2023-01-11 02:45:11
1
_taynara.costa_ :
do geito que eu sou ia tocar a cara na parede 🤡KKKKKKKKKKKK
2024-04-28 14:12:05
0
Luiza⭐ :
😁😁😁
2024-01-23 00:34:08
0
tissy :
eu tô cansada é de ter meu braço enorme mesmo não treinando braço 😭
2024-01-03 15:34:16
0
Alessandra Sousa :
meu braço é αssíო ᴇ eu faço flexão
2023-12-26 19:29:28
0
Observando𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔 :
vou fazer! obrigada
2023-05-30 17:16:35
0
🔱 :
moça deixa o braço mais junto do corpo 😬 deu uma aflição daqui
2022-12-25 19:57:43
0
Iarasoo_ :
Posso fazer com joelheira? meus joelhos machucam muito
2022-12-15 01:33:00
0
riquezinnsg :
*u*
2022-11-05 03:00:21
0
Irene paulo gomes :
👏👏👏👏👏👏
2022-03-24 22:16:04
0
Gracaarr :
muito bom
2022-03-24 21:11:46
0
carmem :
🥰🥰🙌🙌
2022-03-23 22:55:26
0
Carmen :
gostei
2022-03-23 15:31:59
0
Daí 🧃 :
😳
2022-03-22 22:40:06
0
edilmasousa591 :
Muito
2022-02-20 23:05:37
0
tamy :
🥰
2022-04-10 17:58:00
0
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