Слишком долго ваши вертушки.Пока только полоборота сделаешь и уже получишь удар.
2025-04-30 18:23:44
7
Vanhelsing Storm :
уверен большинство на простейшей сиде не уседит пяти минут о какой растяжке речь))) а пятерочка это вовсе ад но если в пятерке активируешься то это все))) техника и вперед
2026-05-29 13:56:32
1
GAZ :
для начала надо хорошую растяжку иметь.
2026-05-29 11:25:39
1
user5293830626207Сергей :
а если он сдеает шак вперед к тебе он не маникен стоять не будет и тебя ждать
2023-10-23 16:42:24
34
плейстейшан :
не правильно! для начала нужно шпагат разработать! 😑
2022-03-14 05:45:28
61
Алексей :
нужна нормальная растяжка, это во первых
2025-10-30 12:25:29
4
Serega :
от партера и Удушающего никто не уйдёт😂😂😂😂
2022-05-06 17:37:42
0
Михаил Михин :
начинающему о вертушке вообще лучше забыть....
2025-10-28 21:20:59
7
Александр Чистяков :
начинающему в принципе не надо вертеть вертушки. 😂
2023-10-25 20:07:48
31
саня68 :
в дворовой драке это не работает. я уличный боец, выходио с черным поясом УШУ, он проиграл, не один раз
2025-05-03 18:40:28
0
user1442093811375валерий :
эфективней в прыжке
2022-02-16 18:09:03
2
PizdecWasTaken :
А если противник не маникен?😂
2022-02-14 06:07:11
28
DJ MakS HarchikoFF :
А ПОЧЕМУ ДАННЫЕ УЧИТЕЛЯ НЕЧЕГО НЕ ГОВОРЯТ О РАСТЯЖКИ НОГ ? 😐😐😐
2022-03-09 02:21:04
19
Eygin :
Нужна скорость, много практики, вертушка должна быть мгновенной как молния и тогда отвлекающие манёвры не понадобятся
2023-07-31 05:30:54
6
sow cute :
это уширо кик...
какая вертушка
2023-04-23 22:03:22
7
Леон :
Ну и для чего😳🤦♂️
2022-04-28 08:11:21
0
user8404885774038Сергей :
всё боюсь.самбиста и то напугали😂😂😂
2025-10-30 17:17:10
0
Никита :
про ростяжку забыл
2022-05-04 16:52:07
0
макстар :
кто хочет быстрей в тюрьму попасть, это видео для вас
2022-02-28 16:32:02
4
серго🍻 :
В тхэквондо сходить
2023-10-27 10:28:06
1
Ксения :
кто занимался спортом, молчим..и не комментируем..терпим...😂😂😂😂😂
2026-03-08 11:13:23
1
To see more videos from user @oreh.mma, please go to the Tikwm
homepage.