Фитнес-тренер Ольга Дробышева
Region: RU
Friday 18 February 2022 16:37:16 GMT
8926546
79108
1770
5012
Music
Download
Comments
tanika_mir🐾 :
Шансов выжить, вообще, нет...
2022-03-17 19:01:36
3220
krlndosvidos :
Сама по себе ходьба изнашивает суставы. Организм изнашивается, мы в итоге все будем с больными ногами, спинами и прочим, живите в радость и все
2022-03-13 10:06:59
1097
dinapronails :
правильно, диван с телеком еще никому суставы не износил🤣
2022-02-18 19:43:39
1100
masyabooks :
Бывшая проф.спортсменка с гиперлордозом+колени. Не могу долго ходить, больше 8тыс. сразу начинает там тянуть, здесь болеть. Так что это правда
2022-02-18 19:08:43
553
user6634923307900 :
Точно, лучше лечь и лежать целыми днями, тогда никакие суставы не изнашиваются. Вы серьезно? 10000 это минимум движения в день.
2022-02-18 19:46:16
439
Tamila :
10 000 шагов,это вообще-то не много.
2022-02-19 17:26:49
888
elena_borisoglebskaya :
10000 шагов цифра взятая с потолка, рекламщиками, которые придумывали рекламу кроссовок в США. И эта цифра не приносит ничего хорошего, только критично изнашивает суставы.
2025-05-08 20:54:03
69
Лариса :
поэтому я лежу на диване и сижу на стуле
2022-03-13 09:03:11
86
Ксюша :
Движение это жизнь!Обязательно надо ходить,бегать,прыгать....двигаться...В организме тогда и метаболизм хороший и сон и кровообращение.
2025-05-09 07:06:39
18
Cinema_mashups :
конечно нормально ходить надо ,а не на носках😂😂
2022-03-13 07:19:40
12
Тим :
10К шагов это маркетинговый миф. Ходить/бегать это здорово, но не надо хаморачиваться по поводу этой циферки
2023-03-11 11:24:27
10
елена прекрасная :
тогда зачем делать кардио, если сердце по жизни должно вырабатывать определённое кол-во ударов, а при этом мы его перенагружаем?
2022-03-13 17:53:34
14
tats2855 :
а "шо" же делать!?
2023-01-10 16:24:53
10
user6162512561809 :
поняла, сижу на месте
2022-03-25 19:34:52
16
Luba :
В одной больнице плакатик видела:" Движение - это боль, неподвижность - это смерть"
2022-08-04 08:45:47
74
Екатерина :
Ходить или не ходить! Вот в чём вопрос!☝️
2022-02-18 17:12:04
44
БЕРЕМЕННОСТЬ | ПОСЛЕ РОДОВ :
Гениальный ролик🙏🏼 почему я до этого не додумалась!
2022-03-14 06:57:21
18
Татьяна :
моя тётя проходила по10-15 км/день, работая почтальоном в сельской местн. сейчас ей 88. ходит до сих пор! без ограничений
2024-02-24 02:19:52
111
user2740497721912 Любовь Рафек :
У нас всегда и из всего делают фетиш: пейте 3 литра воды в сутки,ходите по 10 т шагов,ешьте заморские овощи и фрукты,и здоровье и красота в кармане.
2023-03-13 06:58:35
6
user2551941665245 :
Два года назад для меня 10 тыс.шагов было нормально, но это в течение дня. А сейчас 4 тыс. нормально, больше уже устаю. Мне 70 лет. Всему своё время.
2024-02-24 15:26:03
13
Алекс Чернов :
К сожалению, работа предполагает большое количество шагов вне зависимости от наличия гиперлордоза и прочих радостей жизни
2024-02-23 19:20:55
63
luck :
О, новые открытия! Лучше полежать?
2024-02-25 02:57:05
8
user4485331605278Лилия :
Ржу с комментов. Люди, вы всегда поднимаете мне настроение. Человек с огромным чувством юмора-здоров!
2023-01-10 22:20:04
9
user4276844171450 :
@ну больные суставы,ну вальгус,но доктор ревматолог в рекомендациях написала ходить три часа в день а вы диван предлагаете
2024-02-24 14:56:35
33
To see more videos from user @fitness_drobysheva, please go to the Tikwm
homepage.
