ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ с Сарматом
Region: RU
Saturday 26 February 2022 18:59:49 GMT
5129020
69033
599
81802
Music
Download
Comments
Ирина Астра :
Хорошее, лёгкое упражнение, спасибо,👍
2026-02-09 10:16:23
31
Тамира :
пятка - носик - раз , два, три ! мы так танцевали в детском саду, девочка 67 годиков
2023-08-05 13:29:56
130
Nina46 :
Сижу жду автобуса и болтаю ногой большой как в детстве! А мне по фигу что на меня бросают взгляды! Приятное с полезным!!
2023-08-10 19:57:33
162
snasina4 :
Мне 52. Малоподвижный образ жизни. Расплата - здоровье. Колени при этом тоже пострадали. Готовьте себя к старости смолоду.
2022-12-29 03:02:51
133
Голубка :
люди вы осознайте одно он показывает нам упражнения, а вы делайте, может кому и поможет, ведь главное результат, не забудьте поблагодарить
2024-10-29 18:26:46
23
Юлия Борисова :
человек делал упражнения и выздоровел.но!мы не верим-так проще!хотя сказано,что вмё через боль.на себе пробую упражнения и вуаля-меньше болят.а болели..в раскаряку поднималась с кровати,стула и так
2025-04-17 15:38:17
44
444 :
В холодное время НОСИТЕ НАКОЛЕННИКИ на улице, не переохлождайте колено, они вам скажут Мерси.....
2024-12-14 15:13:53
80
Ок :
ИНТЕРЕСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЮ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ🙏🙏🙏❤🌹🌹🌹🌹🌹🤲🤲
2024-03-25 15:06:05
79
russia._7 :
вы сидите дома и занимаетесь только собой, а люди которые работают как им быть, надо что то быстрое и эффективное.
2025-12-08 05:20:24
6
user9071299406198 :
😃я тоже на остановке ,на скамейке болтала,скажут,тетка сошла с ума 🤣
2025-07-17 17:53:24
37
user190499615027 :
да он не знает,что значит болят колени...такие умники...
2022-04-12 06:09:53
201
Тамара :
Начнём с малого!!! Спасибо!!!
2022-03-01 05:35:44
80
Лада :
не слушайте ни кого.Это может привести к худшим последствиям.Для начала посоветоваться с врачем
2026-04-09 04:30:17
6
Татьяна Козлова :
фигура,супер!
2022-02-28 10:35:40
67
Татьяна Рудченко :
Сразу хочется в Ваш адрес сказать хорошие слова: Вы молодец! Понимаете всё о боли, аккуратный подход... Благодарю за видео
2025-09-02 12:57:29
25
alenazavet :
При артрозе помогает?
2022-02-26 21:42:52
27
Людмила Савелева :
Спасибо!!🥰
2022-02-26 22:25:37
15
Лариса Чиняева305 :
Лечить желчный пузырь и колени будут в норме
2023-03-05 13:35:46
30
LubaAdinokova :
Хорошее доступное многим такое упражнение Не лениться пробовать боли будут терпите отдыхайте делайте через день или два раза в неделю Делайте не 50 раз а начните с 5 раз Только делайте у вас получитс
2025-01-31 18:28:30
14
user123938724171 :
Обожаю Сармата!!! Действительно помогает. Если не лениться!!!
2025-01-26 15:51:49
7
user8839185618122 :
спасибо большое,сильно болят колени,сейчас пойду потихоньку делать упражнения
2023-02-01 10:20:07
8
Галина :
У кого лишнего веса много, можно лёжа делать попеременно сгибание ног.Главное медленно сгибать и разгибать на 5счетов.Укрепляются суставные мышцы.
2022-10-03 08:10:45
44
user7876870059338 :
Спасибо, хорошие упражнения. 👍🤗.!
2022-11-26 08:14:14
6
_matrena_ :
Спасибо,попробую😂
2022-05-02 03:48:28
5
Валентина Ланина :
Чем раньше вы начнёте заниматься ногами тем лучше для вас...Не лениться только...🥰👍
2025-01-30 03:34:19
6
To see more videos from user @sarmatclub, please go to the Tikwm
homepage.
