Игорь Степаненко | ТРЕНЕР
Region: RU
Sunday 27 February 2022 12:31:28 GMT
232822
6290
339
207
Music
Download
Comments
daniel.lutay :
А как же КЕТОНЫ ?
2022-02-27 12:53:54
10
Emsijs :
Как по мне углеводы и есть самые важные. Без них не силине результатов не будет.
2022-02-27 12:57:57
8
Игорь Степаненко | ТРЕНЕР :
Сколько углеводов необходимо? Этого количества было достаточно чтобы восстановить запасы через 24 часа, но некоторым потребуется значительно больше
2022-02-27 12:33:58
11
user6351205988803 :
У меня получается потребления жиров до 1.5 гр на массу тела. Белок и угл примерно 2 гр. норм?
2024-04-02 18:06:42
0
user3894810553306 :
сколько нужно углеводов то?
2022-12-03 05:58:28
0
DMYTRO :
Вредит ли перебор углеводов ?
2024-12-12 22:00:16
0
Gummet97 :
Да, но в первую очередь перед мышцами будет гореть жир
2023-01-27 15:18:21
2
Николай :
так , я не понял торт можно есть или нет !?
2023-05-17 13:44:09
0
To see more videos from user @topform.guru, please go to the Tikwm
homepage.
