1. Home
  2. Detail

@fitgurlmel: Banded Exercises for Glute Activation #fitnesstok #glutesworkout #resistancebands #workout

Melissa Alcantara
Melissa Alcantara
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 02 March 2022 16:56:51 GMT
20834
1141
5
31

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.6MB) No Watermark(HD) .mp4 (2MB) Watermark .mp4 (2.67MB) Music .mp3

Comments

mimichette22
mimichette22 :
I have saddle bags - I work out a lot , changed my diet
2022-03-03 04:28:47
0
mimichette22
mimichette22 :
Don't know what else to do and don't want plastic surgery .
2022-03-03 04:29:08
0
farrahh81
Fara-Jade :
J’adore !!!!
2022-03-03 18:55:06
0
bellamia065
Bellamia :
What makes you work so hard?
2022-03-03 21:38:54
0
krispydelcaribe
krispydelcaribe :
band reccs ? best brand ?
2022-03-24 04:09:58
0
To see more videos from user @fitgurlmel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#เดตตอล #dettol #ล้างเครื่องซักผ้า #ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องซักผ้า
#เดตตอล #dettol #ล้างเครื่องซักผ้า #ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องซักผ้า
What others counted as his sins, Al-Ma’arri counted as his virtues. In these verses, he declares that his only ‘crime’ is striving for excellence, honor, and noble qualities. To ordinary minds, greatness often appears as arrogance, and distinction as a fault. This is not merely poetry—it is a defiant declaration that true merit will always be misunderstood by those who cannot reach it. ليس هذا فخرًا أجوف، بل اعتزازٌ بما يراه الشاعر حقًّا وفضيلة. يرى أبو العلاء المعري أن الناس أحصوا عليه ذنوبًا كثيرة، لكنه لا يجد في نفسه ذنبًا إلا سعيه إلى العُلا وتمسّكه بالفضائل. ففي نظره، يصبح التميّز جريمة في أعين الحاسدين، ويغدو السموّ ذنبًا عند من لا يطيق رؤية من يرتفع فوق المألوف. إنها قصيدة عن الكبرياء المشروع، والثقة بالنفس، والثبات على طريق المجد مهما كثرت ألسنة اللوم. #شعر #ابو_علاء_المعري #poetry #philosophy #فلسفة
What others counted as his sins, Al-Ma’arri counted as his virtues. In these verses, he declares that his only ‘crime’ is striving for excellence, honor, and noble qualities. To ordinary minds, greatness often appears as arrogance, and distinction as a fault. This is not merely poetry—it is a defiant declaration that true merit will always be misunderstood by those who cannot reach it. ليس هذا فخرًا أجوف، بل اعتزازٌ بما يراه الشاعر حقًّا وفضيلة. يرى أبو العلاء المعري أن الناس أحصوا عليه ذنوبًا كثيرة، لكنه لا يجد في نفسه ذنبًا إلا سعيه إلى العُلا وتمسّكه بالفضائل. ففي نظره، يصبح التميّز جريمة في أعين الحاسدين، ويغدو السموّ ذنبًا عند من لا يطيق رؤية من يرتفع فوق المألوف. إنها قصيدة عن الكبرياء المشروع، والثقة بالنفس، والثبات على طريق المجد مهما كثرت ألسنة اللوم. #شعر #ابو_علاء_المعري #poetry #philosophy #فلسفة
سورة الرحمن الاية ١٧-٣٢ #ياسر_الدوسري #قران #قرآن #قران_كريم #قرآن_كريم #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك #قرآن_كريم_راحة_نفسية #تلاوة #تلاوات #تلاوة_خاشعة #تلاوات_خاشعة #تلاوات_قرآنية #quran #quranrecitation #quran_alkarim
سورة الرحمن الاية ١٧-٣٢ #ياسر_الدوسري #قران #قرآن #قران_كريم #قرآن_كريم #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك #قرآن_كريم_راحة_نفسية #تلاوة #تلاوات #تلاوة_خاشعة #تلاوات_خاشعة #تلاوات_قرآنية #quran #quranrecitation #quran_alkarim
تجي نروح لابعد جزيره💫❤️ سوه نعيش ونفضها سيره💫❤️يابو الشوك يالي مالي غيرك ❤️💫ترى الروح بحبك اسيره💫❤️#نورالزين #متت_بيك #نور_الزين #تجي #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
تجي نروح لابعد جزيره💫❤️ سوه نعيش ونفضها سيره💫❤️يابو الشوك يالي مالي غيرك ❤️💫ترى الروح بحبك اسيره💫❤️#نورالزين #متت_بيك #نور_الزين #تجي #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
تشهد مدينة مروانة بولاية باتنة، اليوم، هبة تضامنية شعبية واسعة لإعادة إقامة حفل زفاف شاب من المنطقة، وذلك عقب تداول مقاطع أظهرت خلو قاعة الحفلات من المعازيم ليلة زفافه، في مشهد أثار موجة تعاطف كبيرة عبر منصات التواصل الاجتماعي. وتقرر تنظيم الحفل مجدداً لرد الاعتبار للعريس بمشاركة فعاليات محلية ومواطنين، حيث يُرتقب انطلاق موكب زفاف رسمي رفقة والدته عقب صلاة العصر، لتستكمل المراسم بتنظيم ليلة الحناء بعد صلاة العشاء بقاعة الأفراح «بوعمرة» المحاذية للمحطة القديمة. ووجه منظمو هذه المبادرة نداءً عاماً للمواطنين للحضور ومشاركة العريس فرحته، مع فتح الباب لمن يرغب في تقديم الدعم المعنوي والمادي، تجسيداً لقيم التضامن والتآزر المجتمعي. #اسبانيا🇪🇸_ايطاليا🇮🇹_البرتغال🇵🇹 #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂🏃🏻‍♀️ #باتنة #مروانة
تشهد مدينة مروانة بولاية باتنة، اليوم، هبة تضامنية شعبية واسعة لإعادة إقامة حفل زفاف شاب من المنطقة، وذلك عقب تداول مقاطع أظهرت خلو قاعة الحفلات من المعازيم ليلة زفافه، في مشهد أثار موجة تعاطف كبيرة عبر منصات التواصل الاجتماعي. وتقرر تنظيم الحفل مجدداً لرد الاعتبار للعريس بمشاركة فعاليات محلية ومواطنين، حيث يُرتقب انطلاق موكب زفاف رسمي رفقة والدته عقب صلاة العصر، لتستكمل المراسم بتنظيم ليلة الحناء بعد صلاة العشاء بقاعة الأفراح «بوعمرة» المحاذية للمحطة القديمة. ووجه منظمو هذه المبادرة نداءً عاماً للمواطنين للحضور ومشاركة العريس فرحته، مع فتح الباب لمن يرغب في تقديم الدعم المعنوي والمادي، تجسيداً لقيم التضامن والتآزر المجتمعي. #اسبانيا🇪🇸_ايطاليا🇮🇹_البرتغال🇵🇹 #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂🏃🏻‍♀️ #باتنة #مروانة
#рекомендации #Love #lovestory #жизнь #loveyou
#рекомендации #Love #lovestory #жизнь #loveyou

About

Legal