@liuj1013: 3/3三餐分享 #馬鈴薯 #全家 #吃飽吃瘦 誰還沒追蹤我😆

優減湯圓♡IG:liu_jing1013
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Thursday 03 March 2022 11:12:01 GMT
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Comments

joliviababy
叫我小當喬美甲濕 :
我自己是低碳或生酮的人!我是覺得您澱粉太多了!但用卡路里減肥的確是熱量低!若真的要吃馬鈴薯放冷之後吃會有好的抗性澱粉會更好!我自己不會因為某營養素而補充澱粉啦!因為對我來說馬鈴薯對我來說還是澱粉!若我是維持同體狀態,馬鈴薯進來反而會讓我水腫!因為他的碳水會轉換成醣存在我血液裡成為肝糖後!
2022-03-03 22:35:20
5
dewei7
De Wei :
勾芡的都不要碰嗎🥺
2022-03-03 13:14:29
11
doohanyang
Doohan GTR R35 :
但是要注意若是因為腎臟不好引起的水腫,不能吃鉀含量高的食物。這僅適合一般正常人因為攝取過多鈉導致水份累積體內的人使用。
2022-03-03 15:47:07
14
sugar_sugar666666
🪷糖糖雨娃坊🪷 :
可是馬鈴薯是抗性澱粉
2022-03-03 23:10:35
0
laa0605
蓁. :
請問馬鈴薯用蒸的嗎
2022-03-03 13:35:31
1
jasone_520
𝓳𝓪𝓼𝓸𝓷♡︎♡︎ :
台中我沒有找到餒也其他地方再賣馬鈴薯的嗎?
2022-03-03 14:25:26
0
pp2141457449
黃靜靜 :
我都吃薯條😁
2022-03-04 07:16:42
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rock19810905
Rock19810905 :
男生?
2022-03-03 13:17:47
2
lixiaolugreen
寂寞的307 :
香菇派已經夠難找了😅,現在馬鈴薯找起來😅
2022-03-04 08:50:07
1
zh_zengtang0418
高雄震豪汽車音響🌹四寶媽曾橖 :
這個超好吃😂
2022-03-03 18:50:27
1
weiiew1987
Wei :
番茄加兩顆雞蛋 我直接番茄炒蛋好了😂
2022-03-03 15:45:14
1
xcidoeos
越南玫瑰之泡茶很難喝 :
那我可以吃薯條嗎
2022-03-03 14:17:27
1
chia_yingfit
🌱保全員嘉瑩 學習愛自己🎁 :
好吃🥰貝比馬鈴薯,我家這裡偏遠地區終於有了
2022-08-19 06:28:31
0
1995.9.20
1995.9.20 :
2022-08-17 13:26:57
0
ruru82117
RuRu咖啡 :
有買過還會附鹽
2022-05-23 12:27:07
0
userd9ptnrrvag
源 :
我吃過一次,還是覺得軟一點更好吃😁
2022-05-06 22:48:19
0
gto_9453
不正常人類研究院院長 :
紫地瓜其實算不錯吧?
2022-05-02 07:53:25
0
dyuyohiq7x19
oo :
我姐易志力超強吃東西一個晚吃四分之一沒多久就瘦了,我就不行
2022-04-09 08:42:22
0
xixichen6
希希 陳 :
熱練底是什麼意思
2022-03-05 20:02:38
0
_xxf_1120
igtrzcgikig :
薯條😂😂😂
2022-03-05 07:01:50
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linwenqing8
7漾 :
覺得對於要瘦的人真多幫助很大耶!! 學起來😁
2022-03-04 06:40:11
0
bb0979
ice :
這個我在全家沒看過耶😂😂😂😂
2022-03-04 02:11:11
0
ninjalzf
NINJAlzf :
不能吃炸的,所以薯條別想了😂😂😂
2022-03-03 18:57:28
0
userr94afqo3a20
.. :
阿吃薯條勒
2022-03-03 15:18:07
0
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