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Carlos Esteso
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Tuesday 08 March 2022 18:48:21 GMT
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Comments

antonydda11
AntonydD :
Como saber el volumen de entrenamiento q debo seguir?
2022-03-21 05:31:40
4
alrac_83
carlita :
son máximo 14 series?
2022-03-08 19:24:08
2
byalex_20
alex :
gracias broo
2022-03-08 19:25:12
1
shirleyyquiroz
@lashes_byshirley :
Hola espero respondas 🥺 Yo entreno glúteo con frecuencia 2 Los LUNES hago 2 ejercicios de 3 series y los JUEVES hago 2 ejercicios de 2 series.....(+)
2022-03-28 21:42:58
0
angel467f
Gucci👽 :
cuántos ejercicios hacer por cada músculo...? sin son 7 series 🤔 es demasiado 5 ejercicioos de 4 series por 12_ 10 Rep?😳
2022-07-06 01:04:49
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