@meshaelm: ماضبطت معي😂

Meshael
Meshael
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 13 March 2022 09:22:17 GMT
16848
724
19
0

Music

Download

Comments

8.iiixt
Lulu 𖣂 :
يمه جايه بدري
2022-03-13 09:34:54
1
nonh_2011
119🤍💙 :
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وجهك
2022-03-13 09:36:46
1
ilixuv
🪽 :
😭😭😭😭😭😭😭
2022-03-13 09:40:36
1
m8.u110
Issa Al-Abdali :
مبدعه استمر احبك ❤🥰🥰🥰
2022-03-13 11:22:14
1
uer6ll
Y :
مشاعل انتي مشاعل صدق ولا سوق الجمعه
2022-03-13 21:34:00
1
itsyuika
『 𝙔𝙪𝙞𝙠𝙖 』 :
😂😂😂😂😂
2022-03-13 17:45:45
1
bbb.onn
bbb.on :
وش قاعده تسوين 😂😂😂😂
2022-03-13 20:09:49
1
lqej
محمد :
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2022-03-28 06:32:35
0
llatyfaa
LAT :
حطي يدك
2022-03-13 09:30:44
0
welly51
MOODMAN :
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2022-03-27 20:00:50
0
z7__05
⭑★⭑ :
حطي يدك
2022-03-18 14:34:57
0
syd_h505
سعيد قحطاني👻 :
ههههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه
2022-03-16 07:13:04
0
ey.05
ً :
ههههههههههههههههههههه
2022-03-13 17:56:27
0
mxtf9
إيـفـا-EVA 💗 :
😭😭😂
2022-03-13 14:41:59
0
azyaz2020
🕷️ :
هذا شكلك الطبيعي
2022-03-13 09:57:59
0
ibra9293
. :
@h60._ حتى وهو مهو مزبوط حلوه
2022-03-13 09:54:19
0
layanbbo
layanbbo :
لازم توقفين الفديو بعدين توخرين الفلتر
2022-03-13 09:36:34
0
3bh12
3BH | عبدالله :
جيت بدري ممكن تردين
2022-03-13 09:35:55
0
To see more videos from user @meshaelm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

. . . . . . . من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
. . . . . . . من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #م

About