Equipo HB
Region: CL
Wednesday 23 March 2022 00:49:07 GMT
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Comments
Equipo HB :
Ejercicio abdomen TOP ✅
2022-08-17 18:29:29
34
Michelle Illanes :
Guardado para hacerlo mañana 💪🏼 gracias!!
2022-03-23 01:04:50
154
matias 2810 :
Una duda gente, como hago para ganar masa muscular si soy flaco que hago como más y después defido?
2023-07-12 02:36:00
6
Equipo HB :
Makinaria te recomiendo ver la parte 1 para entenderlo al máximo 💪🏻
2022-03-23 00:53:27
76
Jose Alarcon :
oiga tío ,que rutina me recomienda empezar para el gym si nunca he ido a uno?
2022-03-23 01:22:18
86
0vxzk :
no sé que hago mal en el cruch pero en vez de doler el abdomen me duele el cuello
2023-05-01 04:19:36
9
Floren Ambrosio :
Solo eso para abdominales?
2022-04-01 03:43:08
28
EL SINALOA :
falto poner número de series y repeticiónes
2022-12-12 17:53:37
25
ANDY AL 100 % :
yo los ise y no controle el respiro y me dolio la espalda
2022-05-19 03:16:19
5
cr7 :
em cuantos dias lo tendre marcado
2023-04-05 02:21:58
0
:[ :
cuantas repeticiones de cada?
2023-08-25 01:51:46
0
:v :
en que día veré los resultados?
2022-08-13 03:50:47
1
🎧 :
Yo lo asia con mí mamá cuando era chiquita y mí pasa se salió ya se por qué motivo 😅
2022-08-15 04:02:26
2
♕︎𓂀Koenigsegg𓂀♕︎ :
NOTE UN ERROR NUNCA PONGAN SUS MANOS EL LA CABEZA PUES PUEDEN SUFRIR UNA FRACTURA EN EL CUELLO
2023-05-06 01:06:30
2
Sam :
en cuanto tiempo empezaré a ver resultados?
2022-04-01 20:31:56
4
Fabián Cubias :
Recuerden estos ejercicios no sirven si cuidan su dieta deben estar en un deficit calórico combinen ambas cosas y eventualmente verán los cuadritos
2022-04-07 01:55:57
1
JDC. :
😳 yo pensé que los ejercicios que está haciendo es para fortalecer el abdomen y q con una dieta estricta de déficit calórico hay salen los cuadros 😳
2022-04-07 20:34:55
0
Mamá de Delfina✨ :
Se puede hacer embarazada?
2023-03-31 00:48:28
0
isai :
yo sin saber que es exalar🌚
2022-07-24 01:30:57
2
J4vierita :
Y la plancha 🥺???
2022-09-30 11:40:42
0
Jrodolfoburgosi :
Gracias Bro
2022-03-23 01:04:15
3
Wilian Mendoza :
enséñales que deben deshacerse de la almohada que se encuentra en el abdomen y que haciendo solo abdominales no verán resultados +
2022-06-18 03:29:26
0
camiloxx :
porque no debo hacer abdominales si estoy en volumen??
2022-03-23 19:54:08
2
sebastian. :
rutina para clasificar al mundial?
2022-04-01 03:16:17
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