@esme.mery: Es tu momento 🫡 #saltarlacuerda #jumprope #comba #parati #fyp #viral #fit #weightlosscheck #weightlosstransformation #bajardepeso #quemagrasa

Esmeralda Avina
Esmeralda Avina
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Wednesday 06 April 2022 16:02:01 GMT
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Comments

gabita_whit3
Gabita Whit3 🍭 :
De tanto que me sale creo que si empezaré
2022-04-07 05:01:08
1188
roxiio9
roxy :
me compré la cuerda ya pensando que podría usarla en casa pero me da en el techo 😅
2022-04-06 16:22:00
612
esme.mery
Esmeralda Avina :
Tengo un reto anclado 30 días saltando la cuerda inicias con 5 minutos y terminas en 30 minutos 🫶🏼✨
2022-04-06 16:20:12
4035
vickyalvarez_23
Vicky Alvarez :
yo empecé hoy, 6minutos y camino 2 kilómetros... gracias por animarme
2022-04-06 16:14:38
2233
maguitosantana
Maguito Santana :
No es opción para todos !! yo literal me chin..... la rodilla!! y ahora ni ejercicio ni salto! inicien con bajo impacto !! no es hate !!
2022-04-06 22:59:38
728
margarita_araujo...16
Margarita Araujo :
El provlema aquie es que no tengo la motivacion, ya tengo la cuerda asta tapete compre pero la flojera no se me quita 🥺
2022-04-06 22:45:38
213
estefanicruz152
Estefani :
yo yebo 2 días saltando cuerda i siento dolor en todo el cuerpo 😅
2022-04-06 16:24:09
151
sari23_h
sari23_H :
Empecé el 01 de abril , 20 minutos de lunes a sábado … a ver cómo nos va que tengo dos bodas en playa el siguiente mes xD
2022-04-06 18:42:18
121
mlnaln
AlnMln :
cómo evitar el dolor de rodilla?
2022-04-07 08:03:20
45
deyanira2927
deya27 :
cuánto tiempo se tiene que saltar
2022-04-06 16:17:14
30
sanddy_22
Sandy ✨ :
Como? 😳😳🥰🥰 Cuanto tiempo 😬😬
2022-04-06 16:10:18
24
servinkarina
@karinaservin :
amiga y la alimentación también tiene q ser muy estricta 😬
2022-04-06 16:35:50
21
katherinpaivac
Katherin Paiva :
Justo mi ceremonia de graduación es en Junio, bueno a ponerse las pilas
2022-04-07 06:43:15
14
pjz1234567894
Ruz :
Primero ocupo enseñarme a saltar la cuerda 😂🥺
2022-04-07 06:55:15
7
thebripp
Brisset Pescoran :
Llevo una semana saltando y me duele todo el cuerpo! 😅
2022-04-07 01:42:45
5
mileklaus
Mile Klaus :
quiero empezar tú reto .la cuerda tiene que ser especial o una cualquiera?
2022-04-06 16:19:44
5
kittygirl.33
viris :
yo ya llevo una semana de 500 saltos más ejercicios extra y me siento súper bien🥰
2022-04-08 02:52:13
5
sofiaquelopanalvarez
Alejandra 🌸 :
Hoy empecé y solo salté 4 minutos Pork sentía que se me salía el corazón por la boca
2022-04-06 21:40:00
4
duki_lov
briss¿🕴️ :
dimeee, hace una semana que empecé a saltar cuerda, gracias a tus videos🥰
2022-04-06 16:11:44
4
dollymart
Dollymart_ :
empezaré mañana!!!! lo juro
2022-04-07 14:44:18
4
yessrol
Yess Ro :
yo necesito que nos compartas una playlist, tengo dos meses saltando y a veces no logro concentrarme porque ya me aburrió mi música 😭
2022-04-06 21:55:14
4
mmanuelaaasr
mmanuelaaasr :
yo doy 20 saltos y ya se me está saliendo el pulmón 😭
2022-04-06 16:32:58
3
pamibotjs
Pamela :
ayuda yo comenze a saltar pero me duele la rodilla derecha y no puedo:( saber que me paso
2022-04-06 16:18:25
3
lryap7_
luis y azu :
@lorena_plaza @sarayplaza_ @geemap
2022-04-10 14:11:15
3
malak_.ee
malak :
@carolina_a_h lo q me dijiste
2022-04-08 21:44:31
2
amairaniespinosa118
Amairani :
Hola yo lo realizo pero lo combino con cardio , crees que está bien ?
2022-04-06 20:15:30
2
paulayf8
Paula :
@@pbyyyy_ @__.0207
2022-04-06 17:04:09
2
yazminrdz2678
Yaz🫧🩵 :
Yo empeze ayer 😌
2022-04-06 16:13:25
2
johannagaviriabet
Johanna Gaviria Beta :
yo empeze hago 100 saltos llevo tres dias pero literal estoy que me muero
2022-04-06 21:12:27
2
12_51ana
Ana Cristina PV :
ya una semana haciendo y si sientes diferencia , empecé los primeros 4 días de 10 min y los SIG 2 de 20 😏
2022-04-06 16:46:26
2
pepacifuentes
pepa :
@arii_4.9
2022-04-09 17:28:16
2
taniarebollohdz
Tania Rebollo :
@Evelyn Melchor
2022-04-07 01:55:27
2
eliminada_42
b :
@nerealopezz12 @eestherlopezz
2022-04-09 20:25:06
2
clauninfa
Claudia C :
@esme.mery como estas. que audífonos utilizas para que no se te caiga al saltar.?
2022-04-06 22:11:53
2
cecicallejas28
Cecilia Callejas :
yo estoy haciendo 25 minutos de lunes a viernes y mejorando la alimentación ojala me funcione🥲
2022-04-07 04:10:54
2
melmedina29
Mel Medina :
tengo dos años saltando la cuerda, y hay muchísimos cambios en mi cuerpo 🥰
2022-04-11 03:28:14
2
jessicurris59
jessicurris59 :
Comprobado que hasta en un mes se ven cambios saltando la cuerda !!!!!!🤩🤩
2022-04-11 03:32:31
2
koraortiz_
kora ✿ :
@eliasanjose_ 🦾🦾
2022-04-10 01:56:13
1
katiee0609
Katiee :
quierooo 😳😳 las ganas estan solo me falta la cuerda 😂😂😂
2022-04-11 19:29:18
1
meaim__
Aime :
@lizethariannazapa ya te la regresé, aunque sea 1 min jaja
2022-04-11 18:50:37
1
zie7ee_
zie7ee :
De hecho ese es mi plan... cómo sabías que...?
2022-04-11 18:08:18
1
mariferzam8
Marifer Zam :
@meroluis110
2022-04-11 18:07:14
1
smiinlvr
🍄 :
@linosgr
2022-04-11 18:06:34
1
elenalaz8
Elena :
@marianar.fernandez18 hagamos
2022-04-11 17:56:57
1
michiru2229
michiru2229 :
si te digo que no puedo saltar porque tengo una operación de tibia 😅
2022-04-11 14:01:59
1
danitzagarcia1405
Danitza G. :
@jofla27 empezamos ?
2022-04-11 13:22:30
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marular17
Marina Larrarte :
F por mis rodillas che. jajaja
2022-04-11 10:47:41
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betsy07
Betsy07 :
@cazzarez04
2022-04-11 06:16:03
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zpeddi.es
...... :
@nikoleta7_7
2022-04-11 05:50:22
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analleli_95
Analleli_95 :
Quiero, me caso en Julio y quiero lucir mi vestido🥰🥺🥺
2022-04-06 17:36:20
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