1. Home
  2. Detail

@ziadlamini:

Zia Dlamini
Zia Dlamini
Open In TikTok:
Region: ZA
Friday 08 April 2022 09:05:05 GMT
687
70
5
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.96MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.96MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

bobbabalan
Shuchu :
You are the finest artwork on display
2022-04-08 10:02:05
1
megslouw
MEGS :
Hiiiii
2022-04-08 15:06:56
1
megslouw
MEGS :
Hooot
2022-04-08 15:07:02
1
bowenleroux
Bowen :
😅😅😅Morning QUEEN 🥰 ah you made my day! p.s I'm the Princess of Russia 🇷🇺
2022-04-09 07:13:49
1
husseincarteryo
Hussein Carter Yo :
🔥🔥
2022-04-14 22:13:46
1
To see more videos from user @ziadlamini, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Что это за упражнения?👇🏻 На видео показаны упражнения на мышцы тазового дна. К сожалению ходит миф что работать с ними нужно только для 🔞 улучшения или после родов, опять же для этого самого. Это далеко не так. Ослабленные мышцы таза, которые встречаются у девушек не зависимо от возраста, наличия детей и спортивной подготовки нарушают работу очень многих процессов Начиная от нарушения положения таза и визуально вываливающегося живота, заканчивая, серьезными нарушениями работы ЖКТ ❗️ Мышцы не должны быть СИЛЬНЫМИ, мы их не качаем. Мы работаем над их, а эластичностью и упругостью 👌🏻 Именно на это направлены упражнения на видео Выполняем минимум 3-4 раза в неделю по 8-10 минут комплекс (можно по 10-15 раз по кругу) и на третью неделю занятий вы заметите результаты, которые указаны на видео🩷 А в моем телеграмм канале fitnes_mariam я дарю тренировки для плоского живота и стройных ног за подписку! Скорее заходи, подписывайся и забирай их👇🏻 костюм с Wildberries - артикул 166088588
Что это за упражнения?👇🏻 На видео показаны упражнения на мышцы тазового дна. К сожалению ходит миф что работать с ними нужно только для 🔞 улучшения или после родов, опять же для этого самого. Это далеко не так. Ослабленные мышцы таза, которые встречаются у девушек не зависимо от возраста, наличия детей и спортивной подготовки нарушают работу очень многих процессов Начиная от нарушения положения таза и визуально вываливающегося живота, заканчивая, серьезными нарушениями работы ЖКТ ❗️ Мышцы не должны быть СИЛЬНЫМИ, мы их не качаем. Мы работаем над их, а эластичностью и упругостью 👌🏻 Именно на это направлены упражнения на видео Выполняем минимум 3-4 раза в неделю по 8-10 минут комплекс (можно по 10-15 раз по кругу) и на третью неделю занятий вы заметите результаты, которые указаны на видео🩷 А в моем телеграмм канале fitnes_mariam я дарю тренировки для плоского живота и стройных ног за подписку! Скорее заходи, подписывайся и забирай их👇🏻 костюм с Wildberries - артикул 166088588
#ثامر_الشهراني #fyp #football #footballtiktok #النصر #thesaudileague
#ثامر_الشهراني #fyp #football #footballtiktok #النصر #thesaudileague
Cheb Fathi manar هكا ولا كتر #صحاب_الكيتمان_صفا_شوية🥴🔥🎶 #rai #راي
Cheb Fathi manar هكا ولا كتر #صحاب_الكيتمان_صفا_شوية🥴🔥🎶 #rai #راي
Díganle a Mariana que venga a bailar este trend conmigo😭
Díganle a Mariana que venga a bailar este trend conmigo😭
Folded at the end for realsies DC: @Kingoftiktok
Folded at the end for realsies DC: @Kingoftiktok
@.M. @S #عتيبه_روق_برقا_الهيلا #ياحرب_ياحرب_الدول💪 #CapCut
@.M. @S #عتيبه_روق_برقا_الهيلا #ياحرب_ياحرب_الدول💪 #CapCut

About

Legal