ランニング整体師ゆう先生
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Thursday 28 April 2022 23:56:54 GMT
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Comments
mtmt0227 :
⚠︎治ってもストレッチなどをやめるとまた、痛みが来ます。いつ痛みが来るか分からないです！一時期治ったとしてもまた硬くなると、痛み始めます！
2022-04-29 13:19:17
69
とだた :
オスグッドって膝から骨出ますよね？
2023-08-22 13:16:07
42
サッカー :
ありがとうございます。僕オスグッドでサッカーしずらかったんですよ。
2022-04-29 22:03:53
23
showT :
左だけずっと痛いです。ふくらはぎは、全然硬くないんですけど、、、
2023-04-19 08:42:55
24
まあむ :
なんか、最近走っていると、ふくらはぎが、痛くて、たまに走れないくらい痛い時があります。痛みを和らげる方法を教えてください🙏
2022-04-30 10:09:52
1
たつき(𝑁𝑂 war) :
両方ですよね
2022-04-29 12:52:51
1
シバ :
スポーツしながらでも治りますか？
2022-04-30 09:10:34
5
？？？ :
有痛性外脛骨のストレッチ分かりますか？
2022-04-29 13:17:43
3
ms :
要するに、脚の筋肉が張ってる時ってことですよね？
2022-04-30 07:20:09
1
たくや :
アキレス腱炎などにきくのは、ありますか？
2022-04-30 15:03:29
1
soukenbicha0000 :
オスグッドが左足だけなんですけど、左足だけでいいですか？両方やった方がいいですか？？
2022-04-29 14:04:57
1
あ :
自分も両足オスグッドででした大切なことは継続してストレッチしたり、激しい運動をしないことですね🥺
2022-04-30 12:42:10
1
7℃ :
これ1日にどんくらいやったらいいんですか？
2022-05-06 10:57:31
2
kouki2008113 :
筋トレしたらまた同じことやん
2022-04-30 08:29:48
2
ぺぺ ２🍣🩷 :
ありがとうございます 痛くてスポーツ出来なかったです
2022-04-30 02:01:32
1
ドーナツンツン🍩 :
ありがとうだじょ
2022-04-29 14:32:26
2
そ :
え、ほんとに痛くなくなったんだけど？
2022-06-28 21:09:42
2
u070 :
ありがとうございます🥰丁度陸上で痛かったから、役に立つ
2022-04-30 09:44:39
1
ランニング整体師ゆう先生 :
質問やリクエストはコメントにお願いします😊
2022-04-28 23:57:27
1
rondo :
僕は両膝オスグッドお両足有痛性外脛骨なんだ。
2022-04-30 02:09:44
1
Naoya3 :
次鵞足炎でお願いします
2022-04-30 13:00:26
2
𛀘いそう✺ :
右足めっちゃ痛くて今日かけた時にﾌﾞﾁｯてなりました。
2025-03-08 12:02:25
1
れん :
初めてみた
2026-02-11 22:24:15
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DxDrjf_8903 :
ありがとうございます🥰痛み良くなりました
2026-06-14 01:45:29
1
Joker⚽️ :
あざます
2022-04-30 11:49:19
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