1. Home
  2. Detail

@shellygator04: #liftingjourney #liftinggirl #creatinemonohydrate #creatine #bulking #fyp

@shellygator04
@shellygator04
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 01 May 2022 00:53:12 GMT
21346
119
4
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.02MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.02MB) Watermark .mp4 (2.11MB) Music .mp3

Comments

jarah.bog
jarah.bog :
i need youre shoes🥺🥰
2023-02-07 23:27:14
1
usamimalik786
🇵🇰Ú&ÃmÌ_MåLîK🇴🇲 :
budy🥰🥰
2022-07-19 15:46:45
0
To see more videos from user @shellygator04, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Suldaan Siciid Omar iyo warysi xasaasi ah #foryoupage #flypシ #foryou
Suldaan Siciid Omar iyo warysi xasaasi ah #foryoupage #flypシ #foryou
@marianapimentaoficial #marianapimentacy
@marianapimentaoficial #marianapimentacy
WATALETA SHIDA Dance KUTOKA CHIGUGU #danceSingeli #singelitheworld🌍
WATALETA SHIDA Dance KUTOKA CHIGUGU #danceSingeli #singelitheworld🌍
I go sell my phone ohh|💔🤧 #iam_sajo__ @Geh Geh
I go sell my phone ohh|💔🤧 #iam_sajo__ @Geh Geh
1. Убери телефон из спальни, заведи обычный будильник. Мы, миллениалы, спим в потоке уведомлений, а потом удивляемся вялости мозга и утренней тревожности. Ты не устал — ты просыпаешься с чужими жизнями в голове. Убери телефон — и почувствуешь, что живешь своим днем. ⠀ 2. Хватит бесконечно
1. Убери телефон из спальни, заведи обычный будильник. Мы, миллениалы, спим в потоке уведомлений, а потом удивляемся вялости мозга и утренней тревожности. Ты не устал — ты просыпаешься с чужими жизнями в голове. Убери телефон — и почувствуешь, что живешь своим днем. ⠀ 2. Хватит бесконечно ""развиваться"", начни доводить дела до конца. Мы застряли в фазе вечного апдейта: курсы, марафоны. А реальных шагов ноль. Это ловушка: кажется, что в процессе, но по факту топчешься. Откажись от идеи стать ""лучшей версией"". Стань законченным проектом. Один шаг — один результат. ⠀ 3. Забудь о ""работе мечты"". Найди обычную, пусть скучную работу, чтобы стабилизировать психику. Это не навсегда, это фундамент. Мы первыми поверили, что работа ""по душе"". Но душа не работает без еды и оплаты. Заземлись. Деньги — не предательство мечты, а её условие. ⠀ 4. Перестань копаться в травмах. Терапия важна, но бесконечный самоанализ — это прокрастинация. Ты не раненый ребенок, ты взрослый с прошлым. Оно есть у всех. Не все делают из него свою личность. Культура самокопания часто продается как развитие, но это просто лень принять ответственность. ⠀ 5. Начни принимать реальность, а не идеалы. У тебя не будет тела 20-летнего, ""идеального баланса"", вечной молодости. Но может быть тело, которое тебя держит. День, который радует. Отношения, в которых легко дышится. Перестань гнаться за тем, что даже у блогеров — фейк. Настоящая жизнь — теплая, шероховатая и очень живая. ⠀ 6. Верни в свою жизнь дух 2003-го: слушай музыку альбомами, пиши письма от руки, гуляй без наушников, читай бумажные книги. Это не ""олдскул"", это перезагрузка. Мы, миллениалы, — последнее поколение, жившее без цифры. И у нас есть суперсила: соединить доцифровую глубину и современный ритм. Сделай это привычкой — и увидишь, как возвращается вкус к жизни. ⠀ Ты взрослый, но еще можешь перезапустить себя. Иногда шаг назад — единственный способ почувствовать землю под ногами. ⠀ --- ⠀ Подписывайтесь на @doctorrustamabdullayev в Instagram, где вы найдёте интересные идеи для развития.
all bc someone unmatched them on @Salams #ArabTikTok #concert @DJ Habibeats
all bc someone unmatched them on @Salams #ArabTikTok #concert @DJ Habibeats

About

Legal