1. Home
  2. Detail

@gracebhattarai7: #gracexo #fyp #foryoupage #fypシ゚viral #fypシ #foryou

Grace Bhattarai
Grace Bhattarai
Open In TikTok:
Region: NP
Monday 13 June 2022 12:38:16 GMT
249235
14735
51
144

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.44MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.55MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

gracebhattarai7
Grace Bhattarai :
Insta: gracebhattarai
2022-06-13 12:38:44
9
callmepj21
pj :
swimming garna ta siknu parney raixa yr🥺😍😍
2022-06-13 14:08:11
4
richtales188
Richtales :
my reaction 😮😌☺️😋😙😍🥰😘😅😆😂
2022-06-13 13:06:49
0
jimb__e
luffy :
bus ma Pani tiktok swimming pool ma Pani ... hence proved never leave a place where u haven't made tiktok 🥰🥰🥰
2022-06-13 12:45:36
2
kimmagar0
Kim magar :
looks 🥺
2022-06-19 18:29:04
1
innocent5o4
Innocent 5o4😈👿 :
what girls think about boys?
2022-06-19 18:22:19
1
bhusan._.kathayat
(•‿•) :
🥺Are u my exam paper ? because I forget everything when I see you👀
2022-06-14 16:49:01
1
akshaymagar026
akshaymagar026 :
oh beautiful 🥰🥰🥰maya
2022-06-17 18:16:04
1
st.a.in
ghost :
Now this is sumthang
2022-06-13 15:39:01
0
anishamagar645
anishamagar12 :
swimsuit from😁
2022-06-13 17:05:00
0
mukuthapa7
mukuthapa800 :
You are so beautiful 💞😘
2022-06-13 17:39:55
0
7jggehmytr534
Damien maya :
pretty 🥰
2022-06-14 00:49:56
0
tailor_the_creator0
god :
damn i’m always late sorry for that
2022-06-13 14:04:52
0
zenonn55
bhupen :
🥰🥰🥰cutie dd
2022-06-14 16:11:42
0
alis_tandukar
Alis Tandukar :
swimming aunxara??
2022-06-13 16:55:45
0
21bluuuu
stàshpro :
focus bro we need to stay focused
2022-06-14 05:45:30
0
peichv0dka
:3 :
swimming garna ni auncha? 🤨
2022-06-13 16:16:01
0
parasarlamichhane99
ParasarLamichhane99 :
can we do this out of the water please 🥰🥺
2022-06-13 17:41:44
0
momo_khaneyyy
Ashvjn Kaji Man Shakya :
i can't get my eyes of your eyes❤
2022-06-14 06:21:39
0
prajwal.gautam
prajwal gautam 🕉️🚩 :
what r u doing in 4ft
2022-08-15 17:05:24
0
sayan12345d
Sayan Dulal :
Waw❣️❣️❣️
2022-06-29 17:44:47
0
mady_rai
KᴛᴍㅤMᴀᴅʏ :
nty
2022-06-17 23:53:52
0
promishthapa
約束する_pramese :
dekh yo😝
2022-06-15 12:01:36
0
itzzur_criss
🫶 :
mami le bhattaraii lya vannu hunthyo😩
2022-06-14 14:21:23
0
To see more videos from user @gracebhattarai7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

No tengo maruchan asi que ni empiecen😂 #hambre#fyp#hungry #Fyp #FYP #fup #foryou #fypシ #like #comment #follow #explorepage #explorepage✨ #explore #foryouu #cocina
No tengo maruchan asi que ni empiecen😂 #hambre#fyp#hungry #Fyp #FYP #fup #foryou #fypシ #like #comment #follow #explorepage #explorepage✨ #explore #foryouu #cocina
beli handbody marina
beli handbody marina


first ball ❌ mag inarte ✅ #fyp #volleyball
first ball ❌ mag inarte ✅ #fyp #volleyball
You can probably hip thrust a lot more than you think. Watch this client hip thrust 95 pounds in her first personal training session First make sure that your hip thrust form is perfect. Watch my last video if you need to fix your hip thrust form. Once you are comfortable with your form, add weight with a barbell. Start with an Olympic barbell, which is usually 45 pounds and add a 10lbs bumper plate on both ends. Do a full set with that weight and focus on your form. If that feels comfortable, add another 10lbs on to each end and try another set with that weight. If that still feels good continue to work your way up until you reach a weight that feels challenging but manageable. This will be your starting weight when you hip thrust next. Continue to add weight week-to-week progressively as you get stronger. If your goal is to grow the glutes, train glutes twice a week and eat in a slight caloric surplus. DM me if you need a form check ✔️ #hipthrustform #fixyourhipthrust #beginnergluteguide #beginnersgymguide #beginnergluteexercise #fitnessover30 #positivegymculture
You can probably hip thrust a lot more than you think. Watch this client hip thrust 95 pounds in her first personal training session First make sure that your hip thrust form is perfect. Watch my last video if you need to fix your hip thrust form. Once you are comfortable with your form, add weight with a barbell. Start with an Olympic barbell, which is usually 45 pounds and add a 10lbs bumper plate on both ends. Do a full set with that weight and focus on your form. If that feels comfortable, add another 10lbs on to each end and try another set with that weight. If that still feels good continue to work your way up until you reach a weight that feels challenging but manageable. This will be your starting weight when you hip thrust next. Continue to add weight week-to-week progressively as you get stronger. If your goal is to grow the glutes, train glutes twice a week and eat in a slight caloric surplus. DM me if you need a form check ✔️ #hipthrustform #fixyourhipthrust #beginnergluteguide #beginnersgymguide #beginnergluteexercise #fitnessover30 #positivegymculture
#الشيخ_ياسين_الجمري دعاء سهم الليل لصاحب العصر والزمان للكفعمي في كتابه المصباح مثل ماقال الشيخ في مقطع الفيديو هذا - إشراقات من الصحيفة المهدوية اللهم اني اسألك بعزيز تعزيز اعتزاز عزتك، بطول حول شديد قوتك، بقدرة مقدار اقتدار قدرتك، بتأكيد تحميد تمجيد عظمتك، بسموّنموّعلو رفعتك، بديموم قيوم دوام مدتك، برضوان غفران أمان رحمتك، برفيع بديع منيع سلطنتك، بسعاة صلاة بساطرحمتك، بحقائق الحق من حق حقك، بمكنون السر من سر سرك، بمعاقد العز من عز عزك، بحنين أنين تسكين المريدين، بحرقات خضعات زفرات الخائفين، بأمال أعمال أقوال المجتهدين، بتخشع تخضع تقطع مرارات الصابرين، بتعبد تهجد تجلد الصابرين. اللهم ذهلت العقول، وانحسرت الابصار، وضاعت الافهام، وحارت الاوهام، وقصرت الخواطر، وبعدت الظنون عن إدراك كنه كيفية ما ظهر من بوادي عجائب أصناف بدائع قدرتك، دون البلوغ الى معرفة تلألؤ لمعان بروق سمائك، اللهم محرك الحركات ومبدىء نهاية الغايات، ومخرج ينابيع تفريع قضبان النبات، يا من شق صم جلاميد (۱) الصخور الراسيات (۲)، وأنبع منها ماء معينا حياة للمخلوقات، فأحيا منها الحيوان والنبات، وعلم ما اختلج في سر أفكارهم، من نطق اشارات خفيات، لغات النمل السارحات، يا من سبحت وهللت وقدست وكبرت وسجدت ومجدت لجلال جمال أقوال عظيم جبروت ملكوت سلطنته ملائكة السبع السماوات، يا من دارت فأضاءت وأنارت لدوام ديموميته النجوم الزاهرات، وأحصى عدد الاحياء والاموات، صلي على محمد وال محمد خير البريات، وافعلْبي كذا وكذا. *******
#الشيخ_ياسين_الجمري دعاء سهم الليل لصاحب العصر والزمان للكفعمي في كتابه المصباح مثل ماقال الشيخ في مقطع الفيديو هذا - إشراقات من الصحيفة المهدوية اللهم اني اسألك بعزيز تعزيز اعتزاز عزتك، بطول حول شديد قوتك، بقدرة مقدار اقتدار قدرتك، بتأكيد تحميد تمجيد عظمتك، بسموّنموّعلو رفعتك، بديموم قيوم دوام مدتك، برضوان غفران أمان رحمتك، برفيع بديع منيع سلطنتك، بسعاة صلاة بساطرحمتك، بحقائق الحق من حق حقك، بمكنون السر من سر سرك، بمعاقد العز من عز عزك، بحنين أنين تسكين المريدين، بحرقات خضعات زفرات الخائفين، بأمال أعمال أقوال المجتهدين، بتخشع تخضع تقطع مرارات الصابرين، بتعبد تهجد تجلد الصابرين. اللهم ذهلت العقول، وانحسرت الابصار، وضاعت الافهام، وحارت الاوهام، وقصرت الخواطر، وبعدت الظنون عن إدراك كنه كيفية ما ظهر من بوادي عجائب أصناف بدائع قدرتك، دون البلوغ الى معرفة تلألؤ لمعان بروق سمائك، اللهم محرك الحركات ومبدىء نهاية الغايات، ومخرج ينابيع تفريع قضبان النبات، يا من شق صم جلاميد (۱) الصخور الراسيات (۲)، وأنبع منها ماء معينا حياة للمخلوقات، فأحيا منها الحيوان والنبات، وعلم ما اختلج في سر أفكارهم، من نطق اشارات خفيات، لغات النمل السارحات، يا من سبحت وهللت وقدست وكبرت وسجدت ومجدت لجلال جمال أقوال عظيم جبروت ملكوت سلطنته ملائكة السبع السماوات، يا من دارت فأضاءت وأنارت لدوام ديموميته النجوم الزاهرات، وأحصى عدد الاحياء والاموات، صلي على محمد وال محمد خير البريات، وافعلْبي كذا وكذا. *******

About

Legal