@captainmccoy_: Chevilles ! #conseilsfoot #conseilsfootball #football #footballtraining #basketball #basketballtraining #baller #tennis #rugby #pourtoi #basketball🏀 #footballtiktok

Captain Mccoy  ⚔️ ⭐️
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Tuesday 14 June 2022 10:30:21 GMT
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Comments

chris_dvl
CHRIS🇲🇬🇲🇶 :
Et on commence à voir les résultats en combien de temps
2023-07-20 17:23:40
6
karimkarimo863
karimkarimo863 :
jolie vedio .j apprécié beaucoup travail bravo
2022-06-14 11:38:03
9
chams_007
Chams Edine Belghith :
v quoi ton insta
2022-07-28 02:24:39
0
nete_ro
Netero🥷🏀🧨🇸🇳🇸🇳🇬🇼 :
Combien de foi par semaine ?
2022-06-14 13:46:15
4
pov_zemmour
Erric__Zemmour :
on fais sa avec ou sans chaussure? stp
2022-07-12 15:20:00
1
isaac10d
Isaac 🏟⚽️♥️ :
j'aime bien tes conseils
2022-06-14 11:11:45
4
le_premierred
Red :
Tu peux nous faire la même pour les genoux stp cher
2022-06-14 23:30:50
3
naissdz213
DZAIR213🇩🇿❤️ :
L’un des meilleurs compte et explication en musculation
2022-06-14 16:38:26
2
lorenzooo_________
lorenzoo_ :
donc ça peut aussi servir au basket?
2022-06-14 18:46:45
1
jokr__t
jokr__t :
C’est peut être un détail mais tu conseil de faire ça sur un sol dur comme ta vidéo ou sur herbe c’est aussi efficace ? 🤔 merci pour ton contenu 😌
2022-06-14 14:33:45
1
combior
CRG_Choconuts :
faites le j'ai été blessées 6mois et mtn j'ai tjrs du mal et mes genoux son plus fragile ( je pratique de la course a pied )
2022-06-15 18:04:00
3
matteo.lnt_4
matteo.lnt_ :
Est ce que vous pouvez faire pour les genoux ?
2022-06-15 20:43:21
1
marvvin_
mvn93130 :
@martial93_
2022-06-14 19:37:42
2
yassine.a212
Yaseen :
@wrd_younes
2022-08-01 09:35:43
1
.chlo_ht
Chloé :
@kaliee_.fd
2022-09-05 21:25:59
1
charles22111
charles_saga :
🥰🥰🥰
2024-12-31 23:52:19
0
fares_hsn1
Fares🥋🇩🇿 :
@_jr.mllg_77
2022-09-24 20:49:30
1
lylou.05
lylou.05 :
@lea.secours15
2022-08-01 11:41:38
1
mn_687_
𝐌'𝐧♛🇳🇨🇲🇶 :
@delafuente44000
2022-06-14 15:42:59
1
s.dahmani
D.S 🧠 :
@t2o_93v @khalil_933
2022-06-14 19:33:45
1
owen.peria
Owen :
@laa.djib
2022-06-15 14:52:22
2
wr.212k
wr.212k :
Sur l’exercice 4 faut sauter haut et après amortir ou sauter pas haut mais bien contrôler la descente ?
2023-02-28 19:43:32
1
alfreedddoo
alf :
rip les genoux
2022-06-15 11:35:06
0
user989937388
𝐀𝟕’ :
@thisma.fa
2022-07-28 11:16:34
0
eki_chi
Eki :
et les genou?
2022-06-27 21:02:06
0
hugo_.trmg
Hugo :
est ce qu'on peut faire ça comme echauffement en entrainement au club ?
2022-06-26 09:21:55
0
adelcrf
AdelCRF🇯🇵 :
@Sofiane Arrous
2022-08-07 01:01:13
0
allan.lb1
🇵🇹 :
Iu
2022-08-20 23:49:09
0
aominelmx
DDO436 :
Ok
2022-08-29 12:02:41
0
toutanis
toutanis :
sur la pointe des pieds je connaissais pas.
2022-06-18 11:03:38
0
0_d_n_a
Ventilateur vénère :
J’fais basket et tennis niveaux appui sur les chevilles j’ai ma dose😅
2022-06-15 15:04:47
0
nott_kaysa
Kaysa :
Vous avez entendu parler de la corde à sauter ?
2022-06-15 00:16:04
0
hamzamekkak2
hamzamekkak2 :
il serai temps je me les muscle moi je me suis fait 5 entorces
2022-06-15 14:48:34
0
hugoo.59
hugoo_564 :
@ana
2023-08-16 09:56:29
0
robzer.69
roro_69 :
c'est combien de temps entre chaque rep
2024-06-28 16:40:46
0
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