1. Home
  2. Detail

@aksoy.official: @iddhisydgd kişisine yanıt verin #bppkb #barbar# #bppkb#fyp566m #barbaraderegil #melekazad #CapCut

BÜÝÜK PÁTRØŇ 💫
BÜÝÜK PÁTRØŇ 💫
Open In TikTok:
Region: TR
Monday 20 June 2022 16:52:07 GMT
1924
118
5
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.1MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.1MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

emirurkmezz2
emoo :
destek
2022-06-20 17:09:21
0
0zandilek
Ozan dilek :
⚡ADIM BARBAR⚡⚡NAMIM SAPLAR⚡⚡FENA KOYAR⚡⚡ BARBAR AŞİRETİ DESTEKK
2022-06-20 17:32:33
0
muhammedaslan_47
Muhammedişler47 :
:Engel yedim acılıca takipteyim
2022-06-20 17:35:13
0
asettocu021
Ayazz021🦅 :
knkler yeniyim destek verin
2022-06-20 21:01:51
0
myali_47_48
myali_47_48 :
😁😁😁
2022-06-20 21:11:43
0
To see more videos from user @aksoy.official, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

I asked one last time: who hurt my younger brother? #pet #dog #funny #dogandbaby #movebitch
I asked one last time: who hurt my younger brother? #pet #dog #funny #dogandbaby #movebitch
#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
majira qof aad uxiistay💔#abwaanhadraawi #dhaxalreeb #suugan #hadraawi #xasuus #foryoupage #foryoupage
majira qof aad uxiistay💔#abwaanhadraawi #dhaxalreeb #suugan #hadraawi #xasuus #foryoupage #foryoupage
المنشور 35 |
المنشور 35 | "چایسە نامەکانت ماون گشت لەلام🖤"#foryou #da4naa7 #actives #حەمەی_عەلی_شقارتە🖤
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لاي


About

Legal